Дневной сон.

У нас периодами тоже так, напрыгается и засыпает на кресле где-нибудь сама. Ну а что делать, если не хочет спать человек?

Чем до обеда занимаетесь? Я считаю спать в обед ребенку нужно. Во-первых отдыхает МАМА, Во-вторых отдыхает ребенок и набирается сил. Думаю нужно менять режим в целом. Я напишу как у нас: Дочке 3,7 (мы ходим в садик). Но у нас с рождения был режим, Она встает рано в 6:30, в 6:00. Так было всегда. До 2-х лет я ложила ее спать на ночь 20;00 и до 6;00 она спала (просыпалась по есть). После 2-х и по сей день . укладываемся в 21:00 и до утра спим (6,00, 6:30) .Смотрим спокойный ночи малыши. После в кровать, укладываемся, закрываем глазки, обнимаем игрушку, и читаю сказки. В обед сон с 13:00 до14:00, бывает и 1:30 по спит. Важно перед сном занять ребенка спокойной игрой. По рисовать, по читать книжку , дайте мягкую игрушку, положите, пусть закроет глазки, погладьте животик малышу. и читайте сказки. А еще можно по искать в округе группу кратковременного прибывания ребенка в детском саду, Я водила свою дочку с 2 - до 3 лет. Там 3 часа в саду в основной группе с детками чуть старше или его возраста. (Я ходила по садикам возле дома , на прием к заведующей. В одном саду была такая группа, честно три раза ходила к заведующей и просила, чтоб ребенка взяли в группу. На третий раз, она сжалилась. Ура , 3 часа времени. отводила к 9 забирала в 11:30. В этой группе их не кормят, поэтому они бесплатные. Попробуйте. Если нет таких вариантов, то нужно сделать все возможное, чтоб ребенок устал перед дневным сном. Желательно за час до сна , мультики выключать.

Не кладите значит, а в ночь раньше.