Москва
Дорогие женщины, мамочки, поделитесь опытом пожалуйста.
Как экономить и какие продукты покупать если ты мама-одиночка.
На какие продукты можно прожить в месяц? Что ребёнку нужнее всего а без чего он может обойтись? Может есть какие-то блюда бюджетные?
Тюмень
Я сама мясо толком не ем, поэтому считаю что на курице вполне можно жить. Мясо значительно дороже всё-таки. Старайтесь курицу покупать целиком, а не в лотках разделанную, так дешевле. Замороженные тушки маленькие вообще дешёвые. 2-3 штуки купили, сразу разморозили и разделали на ноги-крылья-грудки-каркас. И на супчики будет, и на второе. Овощи берите в магазинах тоже не нафасованные, а те которые выбирать нужно из ящиков. Сейчас лето, у многих дачи и всякие кабачки и тыквы многим девать некуда, поговорите со знакомыми, может такие есть. Если да, то заморозите всяких овощей побольше. Каши, крупы, картофель тоже можно найти дешёвые в магазинах. Без чего точно можно обойтись - всякие колбасы, сладости покупные.
Иркутск
Из бюджетного только каши.Курица отварная в бульон для супа и на ужин раза 3-4 в неделю.Недорогие сорта рыбы 2 раза в неделю.Овощи морковь,картофель,лук.Сезонные недорогие (смотря где проживаете).Фрукты тоже сезонные,но на остаток от основного питания по деньгам (яблоко в день,например).На сладкое сухофрукты,халва,зефир.Все зависит от вашего места обитания и стоимости продуктов,а также от возраста вашего ребенка.Каши самые недорогие:кукурузная,пшеничная,перловая,гречка и многие другие.Яйца,масло (сливочное,растительное) соответственно тоже нужно.
Москва
Ребенку необходимо мясо ( отварная говядина, курятина, индейка) . Из бульона суп с овощами. Каши желательно со сливочным маслом. Яйцо.Овощи. Фрукты. На 15 тысяч очень не просто. Надо жестко вести бюджет. Ведь еще одежда нужна ,оплата коммунальных услуг.... В общем сил вам...будет не просто
