Сильная слабость в беременность

По утрам в особенности я встаю с ужасной слабостью до дрожи в руках , думаю что это из-за нехватки витаминов , я вешу всего 40 кг при росте 163, кушала раньше мало, аппетита никогда не было , недавно только начала нормально есть ,ещё токсикоз начинается, ужас в общем ,в ту беременность весила 47 и сбросила 5 кг за 2 недели токсикоза , в эту буду есть больше, так как сбрасывать уже некуда ,какие комплексы витаминов можно пить дополнительно в беременность ? Если что я не худела , всегда была худая , но после родов -7 кг к сожалению , рассчитывала наоборот на прибавку