Дорогие будущие мамы! Сейчас занимаюсь подготовкой материала к семинару о дыхании во время беременности и во время родов.
Основные направления:
— как правильно учиться дышать во время беременности
— различные пранаямы, показанные и противопоказанные при беременности
— методы психо-эмоционального контроля с помощью дыхания
— дыхательная подготовка к родам
— схемы дыхания во время схваток и потуг и т.д.
Накопленного материала очень много, поэтому обращаюсь к вам с вопросом -
Что именно вам бы хотелось узнать на подобном семинаре?
Какие именно темы наиболее интересны для вас?
Насколько важна практическая и теоретическая части (в долевом соотношении)?
Хотели бы вы получить весь объем материала за один тренинг или за несколько последовательных занятий?
Насколько важно присутствие партнера и его участие в тренинге?
Жду ваших комментариев!))
