Мы сейчас плаваем при 33-34, но зимой думаю ей будет холодно....
Закаливание и купание в холодное время года.
Мы сейчас плаваем при 33-34, но зимой думаю ей будет холодно....
сейчас купаем в 32 градусах, намерена продолжать понижать температуру до 28 градусов.
Бывает несколько недель, смотрю по ребенку. Если ему комфортна температура воды, то можно понижать. Настроение и самочуствие у него должно быть хорошее. Если я вижу, что ему холодно, чихает чаще обычного, то делаю выше на 1-2 градуса.
А мы вместе плаваем в ванной - и получается весело и активно:)
В бассейн планируем зимой ходить, но теперь думаю - там вода от 28 до 32 бывает. Ходить ли, если он даже при 34 мерзнет...
Ну эт сходите на консультацию... Вообще они должны с 35-36 хотя бы начинать, и то сначала в ванночке а потом уж в бассейн
Там нет тренера. Мы планируем сами ходить в реабилитационный детский центр, в банный комплекс. Там сауны и басейн с теплой водой...так что по ребенку смотреть будем, наверное...
я наверное не буду повышать градус! иначе какой смысл??????
дома же тепло!
Ну можно в конце ополаскивать прохладной водой. Надо спросить у тренера...