Маска для волос с репейным маслом и горчицей

Эта маска ускорит рост волос и избавит ваши волосы от чрезмерной жирности. Необходимо взять 2 столовые ложки сухой горчицы, добавить 1 желток, 2столовые ложки репейного масла, 2 чайные ложки сахара, 2столовые ложки хорошо теплой воды (воду следует добавить в последнюю очередь). Смесь наносится на кожу головы с помощью кисточки по проборам. Кончики волос желательно отдельно смазать подогретым репейным маслом. Утеплите голову полотенцем, предварительно положив под него целлофан. Маску держать 15-30 минут. Затем обильно промыть теплой водой и тщательно вымыть с шампунем. Такая маска делается 1 раз в неделю, если у вас нормальные волосы, 1 раз в 5 дней – если волосы жирные, для сухих волос достаточно будет одного раза в десять дней. При регулярном применении репейной маски для роста волос они отрастают примерно на 3 см в месяц.

Полезные продукты для зачатия

Мечтаете о ребенке? Если вы ждете достаточно долго, чтобы начать волноваться, в дополнение к консультациям со специалистами можно изменить рацион питания. На сегодняшний день существует много здоровых и полезных продуктов для зачатия. В некоторых случаях они лечат фертильности и помогают зачатию, а также усиливают либидо. Как правило, питательные вещества, необходимые для роста, физического и умственного развития каждого человека, отвечают и за его плодовитость. Поэтому один лишь правильный подход к питанию может многое изменить в вашем организме. По большей части у продуктов для зачатия приятный вкус и вам не составит особого труда включить их в свой рацион.

Витамины и минералы для зачатия

Витамин A Поддерживает здоровье эпителиальной ткани, покрывающей стенки женской матки. Его много в печени, яичных желтках, яйцах, сырах, масле и моркови.

Витамины B1, B2 и фолиевая кислота Для женщин, которые желают забеременеть, будут особенно полезны натуральные источники витаминов группы B: салат, мясо, цыпленок, рыба, пшеница, бобы, бананы и зеленые овощи.

Витамин C Этот витамин и содержащие его продукты способствуют зачатию, усиливая плодовитость, особенно у мужчин. Достаточно повысить ежедневную дозу витамина C до 500-1000 мг/день, это значительно улучшит качество спермы. Заставьте своего мужчину есть больше киви, черной смородины, клубники, лимонов и перца.

Витамин E Известен своим антиоксидантным эффектом. Он необходим для защиты женских половых клеток от повреждений. Большие дозы витамина можно найти в масле из семян подсолнечника, орехах, маргарине, пшенице, авокадо и в некоторых других видах растительных масел. Цинк Важный микроэлемент для женского либидо и фертильности мужских сперматозоидов. Дефицит цинка можно восполнить за счет устриц, белого хлеба, неочищенного риса, зеленых овощей, индейки и красного мяса.

Селен Существенный «кирпичик» защитных механизмов организма. Он помогает восстановить и поддержать на должном уровне здоровье спермы и яичников. Морская рыба, отруби, красный рис и овес – отличные натуральные источники селена.

Марганец Выработка эстрогена в женском организме зависит от наличия многих питательных веществ, в том числе марганца. Частая причина бесплодия – дефицит какого-либо микроэлемента. Для ликвидации дефицита марганца ешьте шпинат, каштаны, пшеницу и другие хлебные злаки, виноград, ананасы, бобовые культуры. Все эти продукты – прекрасные источники марганца.

Жирные кислоты Необходимо включать в рацион и женщин, и мужчин. Особенно важны жирные кислоты для воспроизводства здоровой и в достаточном для зачатия количестве спермы. Ешьте больше подсолнечного масла и другие растительные масла, а также фасоль, горох и чечевицу.

Фитоэстрогены Нашли в сое и в производных продуктах, таких как соевое молоко, сыр тофу и темпе. Природные источники эстрогена влияют на женскую репродуктивную функцию положительным образом. Фитоэстрогены также защищают от рака простаты и ряда других новообразований.

Антиоксиданты Ими традиционно богаты фрукты. Они препятствуют повреждению клеток, отвечающих за репродуктивное здоровье, уменьшают риск развития рака шейки матки у женщин, помогают нейтрализовать вредные токсины, которые в некоторых случаях вырабатывает сам организм. Если вы хотите по максимуму заправить свой организм антиоксидантами, ешьте больше сливы, женьшеня, аниса, красного лука, чеснока, моркови, имбирного корня, артишока и баклажана.

Боровая матка - это народное, наиболее известное название этого растения.

Хотя есть и другие названия: женская трава, боровушка, ортилия однобокая, рамишия однобокая, заячья соль, грушовник, лесная грушка, зимозелёнка, становник бабский, бокоцветка, материнка, боровая трава, боровинка, винная трава и это не ввесь список.

Боровая матка завоевала свою популярность прежде всего из-за эффективного лечения многих женских заболеваний: бесплодия, воспаления и непроходимости маточных труб, эндометриоза, спаечных процессов, аднексита (воспаления придатков), фибромы и миомы матки, эрозии шейки матки, поликистоза яичников, токсикозов при беременности, болезненного предменструального синдрома, нарушений менструального цикла, пиелонефрита, цистита, воспалений предстательной железы у мужчин (простатите) и других.

Ортилия однобокая, как она официально называется - это действительно одно из лучших природных средств для лечения гинекологических заболеваний, бесплодия и мочеполовой системы.

Боровая матка - это многолетнее травянистое растение с продолговато-яйцевидными листьями и стелющимися стеблями. Растет она в большинстве случаев в хвойных и смешанных лесах, реже лиственных умеренного климата (в Северной Америка, Европе, Азии, в Китае, Японии, на Кавказе, в Монголии, в России, на Украине, в Беларуси и др.), иногда встречается на лугах, болотах, а также не высоко в горах, примерно до 1000 м. Особенно много ее в Сибири, там можно найти целые заросли ортилии.

Цветет боровая матка в первой половине лета, на Украине в июне-июле. Цветки мелкие, белые с зеленым оттенком, в виде колокольчиков, собраны в однобокую кисть, из-за чего и получило это растение название ортилия однобокая или рамишия однобокая. Плоды вырастают в виде шаровидной коробочки, шириной примерно 4-6 мм, созревают в августе.

В 2003 году боровая матка (ортилия) была официально признана минздравом России и использовалась, предпочтительно, для лечения гинекологических заболеваний, бесплодия и др.

Для лечения используют все растение ортилии однобокой, кроме корней, т.е. всю надземную часть: цветки, стебли, листья. Заготавливают его в период цветения. Сушат в тени, как и другие растения. Боровая матка имеет в своем составе кумарины, дубильные и горькие вещества, иридоид, монотропеин, сапонины, флавоноиды, ренифолин, химафилин, гидрохинон, арбутин, метиларбутин, лимонную и винную кислоты, витамины С и другие, а также микроэлементы - цинк, титан, марганец, медь.

Боровая матка обладает противоопухолевым, противовоспалительным, рассасывающим, противомикробным, мочегонным и обезболивающим действием, стимулирует иммунную систему. Она улучшает функциональную активность матки и придатков, снимает воспалительные процессы в почках и мочевом пузыре. Боровую матку используют чаще всего в виде спиртовой настойки или водного настоя.

Боровая матка, спиртовая настойка: берем 50 г сухой травы ортилии однобокой и настаиваем ее в 0,5 л водки или 40% спирта. Настаиваем в течении месяца, затем отжимаем и процеживаем. При фиброме или миоме матки пить по 30-40 капель настойки, разведя в небольшом количестве воды, 2 раза в день на протяжении 3 недель. Через две недели, при необходимости можно повторить курс.

При поликистозе яичников - пить по 30-40 капель спиртовой настойки перед едой, 3-4 раза в день. Принимать 3 недели, затем 1 неделя перерыв и т.д. Лечение продолжительное, около года и более.

При мастопатии пить настойку по 10-5 капель 3 раза в день перед приемом пищи. Пить 3 недели, затем 1неделя перерыв. Если лечение надо продолжить делаем еще курс и так до 6 курсов. При токсикозе у беременных - 30-40 капель спиртовой настойки разводим немного водой и принимаем перед едой.

При воспалении придатков (аднексит), непроходимости и воспалительных процессах в маточных трубах, спайках используют спиртовую настойку боровой матки (30-40 капель настойки развести водой и пить 3 раза в день перед едой. Лечение проводить от 3 недель до нескольких месяцев, в зависимости от ситуации. В процессе лечения придерживаться такой схемы: пить 3 недели, затем 1-2 недели перерыв и т.д. Параллельно надо делать спринцевания настоем ортилии однобокой.

Также, хорошо дополняют боровую матку такие травы как грушанка и зимолюбка, они усиливают лечебный эффект. Ее заваривают на 1 стакан кипятка 1 чайную ложку травы зимолюбки или грушанки, настаивать 1 час и принимать по 1/3 стакана вместе с настойкой ортилии.

При бесплодии спиртовую настойку используют по такой схеме: 30-40 капель настойки пить 3 раза в день перед едой, паралельно с настоем зимолюбки или грушанки. Принимать надо сразу после окончания месячных. Пить в течении 3 недель, затем 1 неделя перерыв и так не меньше чем 0,5 года. Перерывы надо подбирать так, чтобы не пить настойку во время месячных. Перед лечением боровой маткой рекомендуют пройти еще 10 дневный курс лечения марьяного корня (пиона уклоняющегося).

Также, для усиления эффекта практикуют в первые 2 месяца 30 капель настойки боровой матки смешивать с 30 каплями настойки сабельника для выведения токсинов.

Настой боровой матки (водный): 1 стол. ложку травы залить 1 стаканом кипятка. Прокипятить 5 мин. кипятить, или лучше 15-20 минут подержать на водяной бане, а затем настоять в течении 1-2 часов. Можно просто настоять ее в термосе, залив кипятком , в течении 2 часов. Используют такой настой в большинстве случаев для спринцеваний, а принимать внутрь лучше спиртовую настойку, это связано с не особо хорошими вкусовыми качествами боровой матки и спиртовая настойка немного приятнее. При эрозии шейки матки, делают спринцевания водным настоем на ночь.

Отвар листьев боровой матки используют как ранозаживляющее, для лечения гнойных ран и др.

Мужчины, как упоминалось выше, также могут принимать боровую матку при воспалении предстательной железы. Она снимает боль и дискомфорт. Научные исследования также подтвердили улучшение качества спермы и повышение активности сперматозоидов после приема боровой матки.

Боровая матка, противопоказания. Как таковых противопоказаний не выявлено, кроме индивидуальной непереносимости. Но, в начале лечения, обычно в первые 2 недели, могут наблюдаться какое-то время обострения болезни, которые затем постепенно исчезают.