Девчоночки,я за беременность набрала меньше,чем после того как родила(((появились растяжки,венки повылазили на ногах и чтото похожее на целлюлит(((ну и конечно же 10лишних килограмм
Подскажите какие н ибудь диеты,упражнения...
Заранее спасибо.
Москва
Подскажите...
Москва
Если вы на ГВ то особо ничего не посоветуешь,на диету садиться нельзя физическими упражнениями тоже нагружаться не желательно,я стараюсь придерживаться таких правил пока: не есть все подрят,аккуратно и не после 6ти и кружка кефира на ночь,кстати похудела уже на 23 кг, с момента родов.
0
01.02.2011
Ответить
Нижний Новгород
0
01.02.2011
Ответить