прикорм кашей

добрый вечер!нам 6 мес ,кушаем кабачок и почти ввела цветную капусту.Нужно вводить кашку,малыш плохо набрал вес в этом месяце(вчера взвешивались)купила гречку Хайнц.Подскажите как правильно ее вводить,как разводить сначала(в каких пропорциях),давать утром или на ночь?и с овощами как теперь быть-ждать пока кашу не введу ,давать только те что ввела?смешивать или через день?