Некоторые итоги

Решила записать промежуточный итог, чтоб было нагляднее следить за моими изменениями, пока я питаюсь по системе минус 60. Начала я 14 января. Было вес 86,5 кг, ОГ 107, ОТ 87, ОБ 116, ОН 68
Потом изменения веса таковы: 21 января - 86,4 кг, 28 января - 87,1 кг, 4 февраля - 86,7.
Сегодня 6 февраля сделала замеры (прочитала книгу Миримановой и оттуда узнала, что полезно почаще делать замеры), так вот: ОГ 104 (-3), ОТ 85 (-2), ОБ 113 (-3), ОН 66 (-2). Решила еще замерить ОР 34.
По крайней мере появился стимул, пусть вес не уходит пока, зато объемы уменьшаются )))