Приветик всем!!!! Девочки у меня очень сильно отекают ноги, начала пить Канефрон Н, в туалет хожу по 7 раз день, но отеки не проходят!!! Это может потому что у меня сидячая работа и с 9 до 18.00 сижу, а прихожу домой ноги как у алкоголички, такие толстые!!!!
Клин
Когда приходишь домой положи под ноги высокую подушку и полежи,это даёт отток крови в ногах, попробуй так поспать в выходные.., говорю сразу это не очень удобно..., но полезно ...
0
19.12.2009
Ответить
Москва
Когда прихожу с работы всегда так ложусь, и часа 2 лежу, но нечего!!!
0
19.12.2009
Ответить
Клин
Попробуй так поспать,я только этим и спасалась когда гипсованая была,больше ничего не помогало.
0
19.12.2009
Ответить
Севастополь
согласна с девочками коленно-локтевая поза самое лучшее...у меня подруга сейчас мед.заканчивает на акушера-гинеколога...тоже мне говорила за нее,даже не зависимо от отеков полезно стоять так минут по 10-15...скоро в декрет надеюсь все нормализуется!!!сидячая работа не есть гуд...
0
20.12.2009
Ответить
Москва
у меня тоже отеки начались, но я их больше в руках чувствую...(((( мне врач советовала почаще (раза по 3 в день минимум) стоять в коленно - локтевой позе - это стимулирует оттек жидкости в мочевой ... попробуй
0
19.12.2009
Ответить
Москва
Спасибо, попробую, вот в субботу в воскресенье дома, и отеков нет, завтра на работу и опять начнется все снова!
0
20.12.2009
Ответить
Усинск
Как я вас понимаю! Тоже самое и у меня! Радует одно - скоро декрет. Я до беременности вообще не знала, что такое отеки. Ппц
0
20.12.2009
Ответить
Москва
Та же история! на выходных дома ни каких отеков, как только на работу так приехали, это наверное уже аллергия на работу, пора в декрет!!!
0
21.12.2009
Ответить
Измир
коленно-локтевая поза, когда лежите на диване (кровате) ножки поднимите так, что бы они находились выше уровня сердца, поменьше соли и бананов (они задерживают жидкость в организме)...
0
20.12.2009
Ответить