Ты от фитнеса устала, ущипни себя за сало!))))

Фраза- мотивашка!)

Но я не устала! Сегодня отпрыгала 4-е занятие 1-го уровня! 

Чувствую себя отлично! Мышцы все еще побаливают.

Питание мое привычное: мясо,каши, овощи... Сладкое ем только на завтрак! Но! Как отлучить себя от 2-3 чашек чая в день??? А чай то с сахаром! Вот не могу я пить несладкий чай! 

10 минут с чашкой крепкого сладкого чая- это как мини релакс для мамы!)))

Буду работать над собой и постараюсь свести количество чая к одной чашке, для начала!)

Вес 59,5

Замеры делала перед началом курса. Потом сравню!)

Вперед! Я в себя верю!) 

Если получится дойти до запланированного результата, куплю себе новый комплект одежды+ обувь! А если нет , то буду ходить в старых джинсах))))