Фраза- мотивашка!)
Но я не устала! Сегодня отпрыгала 4-е занятие 1-го уровня!
Чувствую себя отлично! Мышцы все еще побаливают.
Питание мое привычное: мясо,каши, овощи... Сладкое ем только на завтрак! Но! Как отлучить себя от 2-3 чашек чая в день??? А чай то с сахаром! Вот не могу я пить несладкий чай!
10 минут с чашкой крепкого сладкого чая- это как мини релакс для мамы!)))
Буду работать над собой и постараюсь свести количество чая к одной чашке, для начала!)
Вес 59,5
Замеры делала перед началом курса. Потом сравню!)
Вперед! Я в себя верю!)
Если получится дойти до запланированного результата, куплю себе новый комплект одежды+ обувь! А если нет , то буду ходить в старых джинсах))))
,вес 75кг.! Когда я была 59-меня ветром качало,больше не хочу быть доской,но кг.8-10 скинуть бы.Мой рост 172см.
