1-й уровень- Done!
Ура! Я закончила занятия 1-го уровня с Джил!)
Был перерыв 1 день из-за сильной головной боли.
Вес снизился! И это радует!
Сегодня на весах 58,7!
По объемам- примерно по 1 см с бедер и живота.
Прямо чувствую, как мышцы стали крепче!
Но работы мне еще над собой - непочатый край!
Уля во время тренировок сидит в стульчике или манеже. Но во время последних 2-х тренировок выпускала ее на пол- так она спокойней! Лазит вокруг и пищит от удовольствия, когда мамка скачет!)
Я никогда не была худенькой!) Фигуристая! Есть за что ущипнуть!) тонкая талия, крутые бедра, аппетитная попа.... Но я всегда старалась держать мышцы в тонусе!
А после родов- все мышцы, как кисель(((
Вот прям хочу подтянуться хорошо! Главный стимул- быть красивой, стройной мамочкой! А не теткой!
У меня есть отличный пример для подражания- старшая сестра, которой 38 лет, и которая легко может встать вверх ногами и сделать колесо! А ее 9-ти летний сын всегда с восторгом об этом всем рассказывает!))))
