Планирование и самоорганизация для детей
Однажды я забирала своего пятилетнего племянника из детского сада и по дороге домой задала ему вопрос: «Чем ты сейчас планируешь заниматься?» Он удивленно на меня посмотрел, задумался и ответил: «Играть».
Скорее всего, я была первая, кто спрашивал про его планы.
Тогда я подумала о том, что обязательно буду прививать своему ребенку навыки планирования. У меня не было каких-то специальных методик, не было понимания, как и когда это делать, даже ребенка тогда еще не было, но было интуитивное желание как минимум разговаривать на эту тему уже в младшем возрасте.
Когда моей дочке исполнилось три года, к ней только-только стало приходить понимание времени. Вот тогда я сознательно начала использовать различные уловки и игры, помогающие чувствовать время, планировать и анализировать.
Сейчас дочке четыре, мы продолжаем подобные игры и совершенствуем их. Я максимально просто и наглядно учу ее проводить рефлексию дня, планировать, соблюдать утренние и вечерние регулярные дела, чувствовать время. Хотя «учу» - это не самое подходящее слово. Мы просто играем.
В этой статье подборка самых удачных игр, которые родились за время экспериментов.
1. Вспоминалки и представлялки
Когда дочке исполнилось два с половиной года, мы прочитали замечательные книжки про двух друзей - кролика и ежика. В одной из историй они играли во вспоминалки. Мы позаимствовали эту идею, и у нас появилась своя игра.
Каждый вечер, лежа в постели, мы играли во вспоминалки и представлялки. Сперва мы вместе с дочкой вспоминали прожитый день. Обычно дочка помнила только события вечера, я помогала ей вспомнить еще утро и обед. А потом мы играли в представлялки и описывали свой завтрашний день.
Она не сразу запомнила, что значит вспоминать и представлять. Спрашивала: «а представляем - это что было или что будет?» Я ей разъясняла, что вспоминаем то, что было, а представляем то, что будет. Так появилось понимание прошедшего и будущего времени, того, что было и еще только наступит.
Удивительно, но уже скоро она с утра вспоминала запланированные с вечера занятия.
Так мы учились анализировать прожитый день и планировать предстоящий.
2. Песочные часы
У нас есть песочные часы, у которого три столбика с разноцветным песком. Столбик с розовым песком - это пять минут. С желтым песком - 10 минут. С синим песком - 15 минут.
Они долго стояли как сувенир, но однажды стали востребованы.
Как-то раз мы пришли с дочкой домой голодные, и я стала варить макароны. Дочка кружила вокруг меня и каждые десять секунд спрашивала, долго ли ждать. Я отвечала - минут пятнадцать. Пыталась показать стрелки на часах, которые весели на стене. Ребенка эти объяснения не удовлетворяли, и она проявляла голодное нетерпение. Тогда мой взгляд упал на песочные часы. Эврика!
На очередной вопрос «когда?» я ответила - когда просыплется синий песок. Это была отличная мамская находка. Оставшееся время дочка молчком просидела перед песочными часами и заворожено наблюдала, как сперва досыпался розовый песок, потом желтый, а потом и синий.
В таких часах время действительно течет. Ты смотришь на них, и в это самое время ВРЕМЯ движется. Они дают понимание времени, которое так сложно объяснить словами, особенно ребенку.
Сколько раз нам помогали эти часы! Дочка охотно соглашалась подождать, когда мы обозначали цвет песочка, ведь это было для нее понятным критерием длительности, который она могла сама отслеживать в отличие от абстрактных «десять минут».
3. Экран настроения
Экран настроения у нас работает уже два месяца и интерес к нему не угасает! Каждый день вечером, перед самым укладыванием в кровать, я предлагаю дочке отметить цветом настроение дня. Выбрала три цвета: оранжевый - день прошел отлично; зеленый - день так себе; синий - день грустный.
Я не пытаюсь анализировать и делать выводы. Я даже не спрашиваю ее, почему она выбрала именно такой цвет. Я просто хочу приучить ее выражать свои чувства.
Такой экран настроения дает возможность ребенку регулярно прислушиваться к себе, к своим чувствам и выражать их (в данном случае цветом). Выражать без оценки и анализа. А еще это возможность заявить о своих чувствах и настроении. В один из дней, когда мы никак не могли договориться о чем-то, она в слезах сказала мне, что у нее теперь такое настроение, что она бы все вокруг синим зарисовала. Она смогла поделиться своими чувствами, и это очень ценно для меня.
А еще она может видеть общую картинку в конце месяца. Видеть количество прожитых дней. Формируется понятие месяца.
Экран висит на стене на видном месте. Получается наглядно. Дочка трепетно к нему относится и ни разу не было, чтобы она там черкала просто так.
Сперва это были просто клеточки, в следующий месяц я нарисовала связку воздушных шаров. Их раскрашивать стало еще интереснее. Затем - дорогу с машинами.
Последние дни дочка стала спрашивать, каким бы цветом зарисовали бы я и папа. Появился интерес к нашим чувствам. Подумываю над тем, чтобы сделать экран настроения для всей семьи.
4. Чек-листы с ежедневными задачами
Чек-листы в своей деятельности я использую довольно активно, вот и решила опробовать эту идею на ребенке.
Первый опыт состоялся, когда дочке было 3,5 года. С помощью чек-листа внедряли привычку регулярной чистки зубов. Условия были такими: каждый день утром и вечером чистить зубы и после каждой чистки ставить галочку. В конце недели, если не будет пропусков, был обещан сюрприз. Неделя для ребенка - это очень долго, но дочка так воодушевилась, что всю неделю исправно и с желанием чистила зубы. И так продолжалось три недели! Подарочки были простыми и веселыми. То водный пистолет, то лизун, то резиновый мячик светящийся. Сюрпризы вызывали много радостных эмоций, и это подкрепляло желание продолжать дальше такую игру.
Потом был переезд в Москву, и график сбился. Пробовали восстановить, но как-то не сложилось. Внимание переключилось на другие вещи, интерес ослаб, а потом и вовсе пропал. Зубы продолжала чистить, но уже не так регулярно.
А с Нового года я решила закрепить утренние и вечерние регулярные дела. Расчертила на листе графы и рисунками обозначила действия: умыться, почистить зубы, расчесаться - это утро. А вечером - убрать игрушки, принять душ и почистить зубы. Напротив каждого выполненного действия - галочка. Неделя, заполненная галочками - и мы идем в развлекательный центр.
Целый месяц система работала безотказно, а потом опять интерес сдулся. После двух недель мы дополнили и усложнили задачи. Возможно, именно это стало ошибкой. Что-то не успела, забыла, не захотела - появился пропуск, и мотивация делать дальше стала ослабевать (как мне это знакомо!). Я была готова к этому, поэтому просто отпустила ситуацию. Немного передохнем и буду думать что-то новое.
Чек-листы до сих пор висят на видном месте. Регулярно обращаемся к ним, что бы отметить или обсудить что-нибудь. Для дочки это отличный опыт самоорганизации.
5. Таймер
Идея с таймером классическая и работает как с детьми, так и со взрослыми, особенно когда вопрос касается нелюбимых занятий.
Как-то в один из дней дочка не хотела наводить порядок в игрушках, которые уже валялись по всей комнате. Я предложила засечь пять минут и по звонку прекратить убираться. Она согласилась. Когда прозвенел звонок, дочка продолжила заниматься тем, что хотела, а я получила нужный мне эффект - привлекла ребенка к уборке. Кстати, за пять минут мы успели вместе прибрать почти всю комнату.
Так появляется ощущение времени и навык компромисса с мамой (в данном случае) и с собой (когда в будущем будет потребность смотивировать себя на действие).
6. Адвент-календарь
Примеры адвент-календарей я время от времени встречала в интернете, но реализацию идеи почему-то откладывала. Впервые применила эту идею незадолго до дочкиного третьего дня рождения. Хотелось, чтобы у ребенка было ожидание праздника не просто в абстрактных словах. «Завтра» или «через неделю» или «осталось три дня» - все это малопонятно и не осязаемо.
Адвент-календарь был самый простой. Я написала на листках даты: 28 января, 29 января, 30 января, 31 января и 1 февраля. Вместе с дочкой повесили их на стенку, и в тот же день вечером один листок с нужной датой она сама оторвала и выбросила. Параллельно я рассказывала дочке, что день прошел, завтра будет новый и до ее дня рождения осталось столько-то дней.
Дочка с интересом каждый вечер срывала очередной листик и считала, сколько еще осталось.
Так в ее речи появились названия дней недели, месяцев и общее понимание календаря.
Еще мы каждый раз, срывая листок, благодарили прошедший день.
Время от времени мы используем эту идею. Дочка сама просит. Например, перед Новым годом.
Вообще мне нравится идея с отрывным календарем на каждый день. Его можно сделать самим, как это бывает у нас, или купить готовый. Листики можно выбрасывать, а можно на них фиксировать главное событие дня или главное достижение, благодарить себя и других. Листки можно вклеивать в альбом - получится детский вариант журнала достижений.
Заметила, что ребенок активнее включается в такие игры, когда видит интерес к ним с нашей родительской стороны. Еще хочу наглядно показать, как я в своей взрослой жизни использую то, о чем рассказываю ей. Например, есть идея повесить публичный чек-лист своих регулярных дел или обозначить полезные привычки для внедрения. Или даже устроить семейные соревнования, кто больше галочек наберет. Идей множество. Теперь важно не позабыть их и реализовать.