Войти

Присоединяюсь к весенней борьбе за стройность. Нужно -5 кг

Танюшка
Иван, 21 год 3 месяцаСтепан, 16 лет 11 месяцев Лебедянь
http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1187444 Присоеденяйся к нам . У нас только 2 день.. курс 2 месяца
0
01.03.2011
Юля
Катерина, 16 лет 2 месяца Москва
класс!!!!!!!!!!!! спасибо, обязательно завтра выложу фото
0
01.03.2011
Танюшка
Иван, 21 год 3 месяцаСтепан, 16 лет 11 месяцев Лебедянь
давай. надеюсь у нас все получится!
0
02.03.2011
Тамара
Варюшка, 16 лет 2 месяца Москва
Вообще многим помогла судя по комментам, вступи в сообщество, я в нем состою уже))))....но я не представляю, как это не есть после 6 ))))))))))))))
мне тоже нужно кг 5 скинуть......
вконтакте я добавила два видео "пресс за 8 минут каждый день" и "бедра за 8 минут каждый день"
Все никак не начну делать)))
0
01.03.2011
Юля
Катерина, 16 лет 2 месяца Москва

пойду -поищу.

Я пока только такие упражнения делаю:

- я лежу на спине, ноги согнуты, с сидящей на бедрах Катей поднимаю попу, раз 30, Катьке нравится)

- лежа на спине поднимаю Катю вверх на вытянутых руках

- приседаю с Катей на руках

а пресс качать так и не начала, жду хула-хуп)))

 

0
01.03.2011
Олеся
Данечка, 17 лет 11 месяцевНика, 15 лет 8 месяцевСашка, 7 месяцев 17 дней Москва
Хы, удачки!!!image Может и я, глядя на тебя, найду в себе силу воли!!!
0
01.03.2011
Юля
Катерина, 16 лет 2 месяца Москва
Поскольку я публично написала, теперь надеюсь, что моя сила воли не подведет) у меня прогресс - ни одной зефиринки и вафельки за весь день (хотя по утрам я решила не отказывать от сладостей).
0
01.03.2011
Юля
Владислав, 17 лет 3 месяцаПланирую Тамбов
Обязательно поможет! После диет вес возвращается, а по системе его легко контролировать. Удачи, Юль!
0
01.03.2011
Юля
Катерина, 16 лет 2 месяца Москва
Спасибо за поддержку
0
01.03.2011
принимайте в свои стройные ряды!!!!!! как вы это делаете?

Похожие записи