В беременность набрала 13 кг, при весе 54 и росте 160, кормила грудью до 1,1 года. До года ребенка я похудела только на 9кг, и вес стал, после завершения сама не заметила как но прибавила до 68 кг на сегодняшний день 😢
Уже год хожу на силовые тренировки, 2-3 раза в неделю стабильно, с ребенком постоянно в движении и активности, и не скажу что