Казань
Оренбург
#пирожки
Тесто (большая порция) - 500 мл кислого молока, 1 яйцо, 8 гр сухих дрожжей, пол чайной ложки сахара, две чайной ложки соли, 2 столовых ложки растительного масла, 1 кг муки.
Начинка- капусту тушу до полуготовности и смешиваю с жаренными грибами с луком.
Формирую пирожки, смазываю яйцом, 20 минут при 180. 
Казань
Москва
Что может быть лучшим подарком для любой мамы? Конечно прекрасный аппетит её ребёнка и его отличное здоровье!
Вот по этому принципу и организован этот сайт! Все блюда здесь очень аппетитные и красиво оформленнные!
Вот рубрики этого сайта. Загляните, и Вы найдёте для себя что-то новое и интересное!
- Блины, блинчики, оладьи для детей
- Блюда из курицы для детей
- Блюда из мяса для детей
- Блюда из рыбы для детей
- Блюда из творога для детей
- Блюда из яиц для детей
- Выпечка для детей
- Детские десерты
- Детские запеканки
- Детские каши
- Детские напитки
- Детские соусы
- Детские супы
- Про детское питание
- Простые рецепты
- Пюре для детей
- Рецепты для детских праздников
- Рецепты овощных блюд для детей
- Украшение детских блюд
Казань
Саратов
Привет, девочки, сейчас копалась в своих рукодельных закромах и наткнулась на вязаную итальянскую пеленку... прикольно, мне вот уже не актуально, но если за 4-м соберусь, то... почему бы и нет... 
Казань
Москва
Казань
Привязанность - танец для двоих. В нем взрослый защищает и заботится, а ребенок доверяет и ищет помощи. Даже будучи взрослыми, испугавшись, мы кричим: «Мама!», даже за выросшее, усатое уже, чадо мы волнуемся, если у него что-то неладно. Узы привязанности прочнее любви, прочнее дружбы - любовь и дружба, бывает, умирают, сходят на нет. Привязанность останется с нами всегда, даже если у нас очень непростые отношения с родителями или детьми, безразличны они нам не будут никогда.
Очень многое в поведении детей объясняется именно привязанностью или угрозой разрыва привязанности.
Казань
Понимаю, что финансовая сторона сейчас для многих очень актуальна...по-этому, давайте ка сегодня посчитаем не ккал и бжу, а сколько вы потратили на кофе из автомата и шоколадку, на обед в кафе, на пачку печенья, на батон+масло+колбасу для бутера, на обед в столовке, на какую нибудь ерунду купленную в ларьке во время прогулки с коляской....ладно не у всех так критично, многие пообедали каким нибудь сальным супом с зажаркой и закусили вафлей.
Это однозначно лучше, чем пирожок с заправки, но это точно не дешевле, чем какой нибудь ППшный обед
Казань
Прошу ваших впечатлений только на свежую вакцинацию. Не на прошлую, не на позапрошлую, а на самую свежую.
Например:
АКДС, вакцина российская, перенесли с двухдневной температурой, ссылка.
Гепатит-Б, вакцина российская, всем довольны, ссылки нет.
Казань
Казань
Москва
Вот решила выкладывать полезную информацию по Правильному Питанию, как для себя, так и для девочек, которым это интересно, и кто хочет привести себя в порядок именно с помощью ПП. ПП является щадящим способом похудения и долгосрочным, в отличие от других диет и систем, но к нему надо подходить с умом и понимать, что это не только не есть пищевой мусор, но и употребление определенных продуктов в определенное время. Это сначала кажется сложным, потом даже задумываться не надо будет, все это запомнится как аксиома. Информация не моя, позаимствованная, но очень полезная.
Что кушать на Завтрак?
Медл.углеводы+белки+жиры
Медленные углеводы
- Геркулес 4-5 ст.л. в сухом виде;
- Гречка, рис и т.д - 120 -150 грамм в вареном виде;
- Фитнес хлеб или цельнозерновой;
Белки - яйцо/омлет, курица, мясо, рыба, творог, протеин и т.д
Ненасыщенные Жиры -Семена льна, кунжут, тыквенные семечки, грецкие орехи, миндаль, кешью, льняное масло, авокадо… и т.д.
КАК ВАРИАНТ:
Если мясо или яйца и прочее не хочется утром, то идеальной основой для завтра будет каша с протеином. Здесь получается идеальное КБЖУ для завтрака: и белков в норме, и каша сладкая шоколадная или клубничная или вкус ванильного печенья (зависит от вкуса протенина, который вы купите)
- 4 ст.л. овсянки - 5,9 гр.белка
½ скупа протеина - 15 гр.белка
ИТОГО: 20,9 гр.белка и не надо ничего выдумать. А к этому уже можно добавить что вы хотите: хоть орешки, хоть яйцо, хоть банан - здесь уже вопрос вкуса каждого
НА ЗАМЕТКУ:
для более эффективного похудения лучше съедать не больше 200-300 грамм не сахарных фруктов в день до 16:00;
!!! ВАЖНО:
Помним, что белок не может запасаться в организме, поэтому его постоянное употребление каждые 3 часа жизненно необходимо для тех, кто хочет сжечь жир и сохранить мышцы, а не быть киселем на костях. Минимальное количество белка за один прием пищи составляет 20 граммов. Минимальное количество углеводов, которое нужно употребить в сутки, составляет 120 граммов. Именно столько нужно мозгу для полноценной работы. В идеале это должны быть сложные углеводы.
Жиров примерно в сутки 1 гр жиров на 1 кг. массы тела. Если вес большой, например более 90 кг, тогда 0,8 гр жиров на 1 кг массы тела.
Продолжение следует...
