Мне приходится все контролировать😱

К сожалению, контролеров среди нас очень много… это могут быть женщины, мужчины. Склонность к тотальному контролю не выбирает пол.

«Муж не сможет без меня погреть ужин,а если я не сделаю с сыном уроки, то он обязательно принесет двойку». «Мне нужно знать чем занимаются мои близкие, поэтому я звоню им каждые полчаса».

Что имеем в результате? Постоянное чувство напряжения, беспокойства. Оно снимается на время, когда желание контроля удовлетворено, но потом возвращается.

Вы тешите себя мыслью, что на Вас все держится… что вот если бы не Вы, то муж ходил бы грязный и голодный, а сына вообще выгнали из школы.

Но это так только кажется. Это иллюзия.

Правда в том, что Вы боитесь ненужности. Вам кажется, что если Вы займетесь уже наконец своей жизнью, то потеряете любовь и уважение близких. И это тоже иллюзия.

Сделать шаг на свободу трудно. Провести вечер наедине с собой не так просто. Дать людям свободу (а они, поверьте, тоже задыхаются в такой обстановке) вообще из разряда фантастики.

Но кто может любить Вас больше Вас самих? Представьте, сколько освободится прекрасного времени ВАШЕЙ жизни, если сбавить обороты.

Вместо очередного вечера за уроками, отправиться в бассейн или на прогулку. Вместо изматывающего контроля за мужем посетить спортзал или встретиться с подругами? Научиться вязать, прочитать книгу?

Может уже стоит научиться выбирать себя? Поверьте, мир не только не рухнет, а станет сказ очно-прекрасен ❤️