Вот думаю пойти на аквааэробику и думаю...пойдет ли это на пользу?
Хотя аквааэробика почти единственное, что можно во время беременности, но все-таки думаю стоит или нет... Врач сказала отказаться от всяких физических нагрузок только потому, что один раз пожаловалась на боли в пояснице, но опять-же раньше говорила [врач], что можно заниматься в воде.
У кого-то был полный запрет на физические нагрузки и занимались ли вы чем-нибудь при таких запретах??? Просто уже невозможно сидеть и ничего не делать, да и одни прогулки надоедают.