ББ-шки, здравствуйте! Настроена заниматься спортом по системе, т.к. питание питанием, но как Ната говорит - хочешь хорошие результаты, надо комплексно подойти к вопросу. Вот выбираю, что выбрать для начала вычитала на одном из сайтов:
Оксисайз больше подходит женщинам, чья фигура напоминает яблоко, он более эффективно прорабатывает мышцы живота и задействует внутренние жировые отложения брюшной полости, тогда как Бодифлекс показан «грушам» и хорошо сжигает жир на бедрах.
ссылка на данный сайт - http://www.monstyle.ru/content/view/339/88/
Опытные системщицы, как вы считаете справедливо ли утверждение выше. Сначала я решила что буду заниматься БФ, как и Ната и многие другие, но фигура моя типичное ЯБЛОКО (всегда так было, бедра худые, а живот как у беременной), может мне лучше Оксисайз?