Войти
Ольга
Алинка, 4 года 2 месяцаПланирую Киев

8 недель прибавка в весе

Liana
Сын, 16 лет 8 месяцевСын младший, 5 лет Алькамо

У меня 11 недель минус 1 кг, с учётом того,что токсикоза нет. Я просто стала больше ходить и правильно питаться, при этом чаще приёмы пищи

0
21.04.2021
Ольга
Алинка, 4 года 2 месяцаПланирую Киев

Liana, а что именно едите?примерное меню на день какое?

0
21.04.2021
Liana
Сын, 16 лет 8 месяцевСын младший, 5 лет Алькамо

Ольга, утром - хлопья или тп с молоком, в обед картошка, макароны с мясом и тому подобное, вечером или рыба или салат какой или овощи. Обязательно стакан кефира на ночь. Если хочется есть в перерывах, фрукты.

0
21.04.2021
Ольга
Алинка, 4 года 2 месяцаПланирую Киев

Liana, спасибо большое,)все)),беру себя в руки✊

0
21.04.2021
Liana
Сын, 16 лет 8 месяцевСын младший, 5 лет Алькамо

Ольга, поверьте, лучше это сделать сейчас, потом видя на весах прибавку по кг в неделю (а ведь часть ребёнок будет забирать, воды и его вес) невольно можно впасть в депрессию.

0
21.04.2021
Наташа
Сыночек, 6 лет 5 месяцев Ярославль

Я уже 18 месяцев пользуюсь своим положением 🤣🤣🤣 сначала беременность, теперь гв)) типа я кормящая)) мне можно))

0
21.04.2021
Ольга
Алинка, 4 года 2 месяцаПланирую Киев

Natasha Smirnova, во-во и я так же))),а сколько прибавили при беременности?

0
21.04.2021
Наташа
Сыночек, 6 лет 5 месяцев Ярославль

Ольга, вроде около 16кг, даже уже не помню)) наплевать на них)

0
21.04.2021

Мне в каком-то смысле повезло что был токсикоз в первом триместре и я немного похудела. Но кушать люблю и вот когда состояние нормализовалось, взяла за правило:

1) если нажраться - то утром

2) после жора - длительная прогулка

3) вечером если голодна - обходиться кисломолочкой или яблочками

0
21.04.2021
Надежда
Вячеслав, 5 лет 3 месяца Санкт-Петербург

Ем - вес набирается , не ем - тоже набирается. Не страдайте из-за этого , делайте разгрузочные дни - без мучного, сладкого.

0
21.04.2021
Chamomile
My love, 5 лет Киев

У меня жора нет и не было.В 8-12 недель вообще проблема была что-то впихнуть в себя.Сейчас ем часто и что хочется,но понемногу(иначе начинает подташнивать от голода).Вес пока тоже не начала набирать,-10 с начального веса,был токсикоз

0
21.04.2021

Если хочу есть, то ем. Стараюсь более-менее полезное. В первом триместре из-за токсикоза вообще часто ела, чтобы не тошнило. Во втором немного отпустило, но начались отеки. А сейчас хожу много и вес почти не набирается.

0
21.04.2021
VV
Новосибирск

Никак =( +почти 20кг.... На попу и бедра не могу смотреть.... Был 42 стал 46. Я в печале, но жрать то так хотелось(((

0
22.04.2021
Elena L
Marilena , 21 год 3 месяцаGeorgia Valentina , 8 лет 6 месяцевLoukas, 4 года 11 месяцев Пафос

Мне вообще почти не хочется есть. Раз в день ем. Мутит немного. Заставляю утром и вечером что то лёгкое запихнуть в себя, чтобы выпить таблетки "после еды'

0
21.04.2021
Viktoria
Есения, 7 лет 3 месяцаМирослава, 4 года 11 месяцев Донецк

У меня тоже 8 недель, то минус то возврат к первоначальному весу. На таком сроке ещё рано набирать, потом после 30ти недель не будете знать куда деться..

0
21.04.2021
5 неделя,начала болеть грудь 10 недель

Похожие записи