День Третий. Финальный.

Ну не шмогла я, не шмогла

Не могу без соли и без углеводов, хоть режь меня.

Что я ела в этот день?

Завтрак кофе. (только завтрак у меня и получался)

Обед. Половинка трески, половинка помидора, 2 дольки кабачка, оставшиеся с предыдущего дня.

Ужин. Борщ и кусочек ржаного хлебушка. Из борща выловила предварительно весь картофан.

На ночь - бутылочка питьевой Активии без наполнителей. Жирность 2,4%

Теперь меняю стратегию, с этого дня прощай японка, да здравствует НМЖ (надо меньше жрать)!

Начинаю вести пищевой дневник.

Всем верящим в меня: Простите что подвела! Эх!

Наконец-то дождалась я этих монстров!

Спросите А чего й то я ликую? Да без них мой face совсем захирел: высыпания замучили. 2 раза чистку делала, 2 раза пилинг салонный и всё бестолку. Надеюсь теперь всё нормализуется. И с их приходом гормональный фон устаканится.

Поправилась после родов. Хочется вернуться в форму. Вот решила попробовать. Результат обещают хороший. Посмотрим  надолго ли меня хватит. Надо продержаться  всего 2 недели.

Отправная точка: вес 60 кг.

Итак, день первый. Начальный.

Завтрак: кофе без сахара.

Обед: 2 варёных яйца, овощной салат без соли, приправленный маслом.

Ужин: Жареная на антипригарке  треска, опять же без соли. Овощной салат.

 Не удержалась: сожрала 5 абрикосов. Которых по плану быть не должно.

Второй день ведём себя странно. Когда кушаем почему-то плачем. Не весь процесс, а преимущественно в начале. Стоит вытащить бутылочку - кричим ещё сильней.  Потом вроде доедаем без рёва. И мне кажется кушать стал меньше. Иногда  по 30 мл недоедаем. Что это может значить? А с недавних пор у нас после еды икота.

Вот читаю чужие посты, девочки пишут про своих малышей (наших ровесников, а нам 3 с половинкой). Читаю и "диву даюсь" как говорится. Кто-то своим с 3-х месяцев прикорм вводит , у кого-то  зубы во всю лезут , кто-то уже сидит и того и гляди пойдёт , у кого-то уже чуть ли не говорить начали. Ну так вот. Читаю я значит все эти "достижения" и чувствую  нас какими-то ,мягко говоря, "отстающими". Словно все дети как дети, а  мы из класса коррекции. Мы не сидим, и тем паче не ходим, зубами не пахнет и питаемся только смесью. Интересно, я одна такая мамаша тревожная? И вообще стоит ли бить тревогу? Девочки, кому понятно моё состояние при чтении таких постов, отзовитесь! Я  конечно понимаю что дети разные, кто-то быстрей развивается, кто-то меделенней. Но чтобы всё  вышеперчисленное в 3,5 месяца ??? 

P.S. Не думайте плохого, чужим успехам только рада !!!

Вот уже которую ночь спим исключительно на животике. Спим хорошо, подолгу - т.к. руками себя не будим. Муж меня спросил "А это не вредно?" И я что-то задумалась, а действительно, можно ли позволять ребенку так спать целую ночь??? Девочки, кто как считает и у кого какой опыт?

У меня такая ситуация:вынуждена была пить антибиотики (в молоке нашли золотистый стафилококк), теперь хочу возобновить ГВ. Когда можно начинать? Девчонки, кто были в похожей ситуации, подскажите!!!! И еще такой вопрос к кормящим мамочкам: как вы ухаживаете за грудью после кормления? Моете каждый раз после кормления с мылом или без? Мажете кремами в обязательном порядке или только когда трещины или болит? Просто я боюсь опять этот зловредный кокк подцепить...