Сегодня нам 1,4 годика. Весим мы 14 с небольшим кг.,86см. Болтает ого-го как. Мама,папа,баба,ди(деда),дять(дядя),теть (тетя)капать,открой(те),дай(те),попью,кампот,вот это,кот-это из послелнего. Звуки животных говорит(тройные ко-ко-ко,ка-ка-ка (кар)кря-кря-кря,естественно без Р,но это пока). Он моя гордость!!! Очень любит маму целовать,может играть играть,подойти и ни с того не с сего поцеловать,скучает по папе,папа сейчас днем работает(папину фотку целует на ночь,сам это придумал). Обожает кидать мяч(уже отлично получается),танцор он у нас еще тот,пляшет просто класс. Пьет из трубочки,из чашечки(с небольшой помощью,чтоб не перевернул),сам ест ложкой все и суп и кашку и творожок. Стал пить сок отлично,весь пакетик почти на одном дыхании выпивает через трубочку.

Мне так приятно,муж гордится мной,что я еще кормлю сына грудью. При любом удобном случае говорит всем об этом. Ездили 2 раза на ДР и когда там спрашивают что ест Степан я говорю "да все уже",а папочка всегда добавляет особенно любит СИСЮ Мне так приятно,хотя я немного смущаюсь сразу. Обожаю папулю и сынулю!!!

Здесь сынуле всего 5 мес.

Девченки,как Вы избавляетесь или избавлялись или избавились от свего живота? Мы еще ГВ,диеты не катят пока что?

Я нашла упражнения:

Упражнения против жира с живота и боков.

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.

2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.

3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.

4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.

5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь.