Меню на 7 дней

Вот наше меню за последнюю неделю. Так, как я стараюсь придерживаться диеты, то завтрак и ужин у нас с мужем периодически отличаются. Прошу под кат 

1 день
Завтрак:
Муж: бутерброды с куриным рулетом; кофе.
Я: печеные яблоки
Обед: Куриный суп с брокколи и кукурузой
Ужин: Запеченное куриное филе со специями, на гарнир спагетти.

2 день
Завтрак:
Муж: жареные сосиски с кетчупом и карри; кофе.
Я: печеные яблоки
Обед: Куриный суп с брокколи и кукурузой
Полдник: салат с брынзой, луком и помидорами
Ужин: рис с овощами
Второй ужин: Домашнее овсяное печенье с йогуртом и клюквенный кисель

3 день
Завтрак:
Муж: салат с крабовыми палочками и мандаринами, заправленный майонезом; кофе.
Я: салат с крабовыми палочками и мандаринами, заправленный растительным маслом и соевым соусом;
Второй завтрак:
Я: домашний йогурт с овсяным печеньем и взбитыми сливками
Обед: диетический борщ (без зажарки)
Ужин: рис с овощами и сосисками
Второй ужин: оладьи на кефире и кисель

4 день
Завтрак:
Муж: салат с крабовыми палочками и мандаринами, заправленный майонезом; кофе.
Я: салат с крабовыми палочками и мандаринами, заправленный растительным маслом и соевым соусом салат с мандаринами
Второй завтрак:
Я: домашний йогурт с овсянкой и яблоками в карамели.
Обед: диетический борщ
Ужин: рис с овощами и говяжьими сардельками

5 день
Завтрак:
Муж: жареные сосиски с кетчупом и карри, листьями салата и тостами из зернового хлеба  с чесноком; кофе.
Я: домашний йогурт с печеньем
Обед: диетический борщ (без зажарки)
Ужин: рис с овощами и брынзой

6 день
Завтрак:
Муж: бутерброды с сервелатом и кетчупом, кофе
Я: печеный куриный окорочок, сдоба, чай без сахара
Обед: суп с фасолью
Ужин: куриный и свиной шашлык, спагетти
Второй ужин:
Я: йогурт с черносливом.

7 день
Завтрак:
Муж: Салат с домашней куриной бужениной, заправленный майонезом, зерновой хлеб, кофе.
Я: Салат с домашней куриной бужениной, заправленный растительным маслом и соевым соусом, зерновой хлеб, чай без сахара с соком лайма.
Обед: суп с фасолью
Ужин: окрошка на газировке с йогуртом