Витамин/микроэлемент Потребность у беременных
А 1000-2500МЕ
С 70-100мг
D3 400-600МЕ
E 10-15МЕ
Фолиевая кислота 400-800мкг
В1 1,0-1,5мг
В2 1,1-3,0мг
В6 2,5
В12 3-4мкг
Биотин 30-100мкг
Никотинамид (В3) 18-20мг
Пантотеновая кислота (В5) 4-7мг
Кальций 1000-1200мг
Йод 175-200мкг
Железо 30мг
Магний 50мг
Медь 1,5-3,0мг
Цинк 15-20мг
Хром 50-200мкг
Молибден 75-250мкг
Марганец 2,0-5,0мг
Селен 65-75мг