питание
наверное много уже написано об этом, вообщем поделитесь своим опытом или "тыкните носом" в нормальный источник. что, когда и сколько едят ваши детки?
Елена
я тоже как-то ссылку искала. все своими менюшками поделились. а мне например тоже было бы интересно именно то, что положено. постою послушаю)
04.08.2011
Ответить
Марина
утром 200 мл каши на молоке(овсянка или гречка)
обед-суп-мясо и картошка,вобщем все что придет в голову. тоже гр 200
после сна творог 100 гр,фрукты и печенье
ужин каша или со стола накусочничается.
на ночь смесь 240 мл
03.08.2011
Ответить
Ульянochka
У нас все просто:
6 - молоко 150 гр, пока спит
9 - йогурт+творог+фрукты+мюсли около 300 гр
14 - мясо/рыба+кортошка/вермишель/рис/гречка/и.т.д.+овощи(томат, кабачёк, капуста, горох, зелень и.т.д.) 250-300 гр и дессерт 100 гр (фтукты, пудинг, йогурт)
19 - молочные каши, омлеты (сладкие/солёные). 250 гр
03.08.2011
Ответить
Наталья
завтрак -каша, если отказывается(а такое бывает частенько)-печенье и чай)обед-суп как правило(щи-борщи,с фрикадельками, рыбный и т.д),полдник-йогурт или творожок.ужин-наша взрослая еда.в основном это мясо(курица,индейка и т.д)с гарниром(гречка картошка,рис) и салатик.на ночь-жидкая кашка.не даю макароны и грибы.первые как-то пока побаиваюсь, про грибы прочитала что до 3 лет нельзя.ну и конечно всякие там полуфабрикаты и колбасные изделия под запретом.перекусы всевозможными печеньями,фруктами, овощами)
03.08.2011
Ответить
Наталья
Завтрак: Каша молочная грамм 300 с бутылочки, обед: мясо с овощами( я делаю на пароварке разные овощи с мясом) или борщ варю детский грамм 300 с ложечки, часа в четыре йогурт или творожок (сколько сьедят, где-то грамм по 100-200, ужин каша молочная 300 грамм с бутылочки. В течение дня печенюшки, сухарики, фрукты, очень любят компотики))))
03.08.2011
Ответить
Собацюрочка ))))
Мы едим так:
в 9.00 утра каша, в 13.00 суп/борщ/катлетка с гарниром (в общем что приготовила )))), в 18.00 стараюсь давать овощи и белок (индюшку или кролика(легкое мяско в смысле)) и иногда заедает еще творожком. В 20.30 йогурт или молоко. Отбой )
03.08.2011
Ответить
Собацюрочка ))))
Режим такой же был, ну разве что обед был в 12.00. Катлетки разные. Мы и мяско и овощи любим. Рыбку тоже едим )
03.08.2011
Ответить
курочка
мне кажеться что носом тыкать вас не куда не надо!все дети сугубо индивидуальные а вы уже большие вам можно переходить на общий стол,нам 1.3 едим все подряд что семья то и малыш!единственное что пока мы не ели это арбуз и дыня!2 недели назад попробовали огурец а так все!
03.08.2011
Ответить
Mari
так мы вообще едим все, фрукты и овощи, ягоды уже давно, просто сколько раз он должен есть, если яйцо например то сколько раз в неделю, что едят ваши на завтраак, обед, ужин, какие перекусы?
03.08.2011
Ответить
курочка
мой ребенок ест 4 раза в день может и три,но только ему тогда пожевать надо что нибудь.Яйцо насколько я знаю едят не более 2 раз в неделю,на завтрак мы едим печеньки с молоком,яйцо,омлет,творог по разному,на обед что и семья(рыба.картофель,мясо,печень и тд),на ужин обычно кашу или молочную лапшичку,полдник обычно или творожок или ряженку или фруктик какой нибудь (еще мы до сих пор уважаем баночное пюре)иногда его, в ночь 0.7литров молока или 0.5 литров ряженки!ну и само собой перекусы ягоды,овощи,фрукты,обожаем огурцы,сливы,персики,черешню,груши,яблоки,а вот бананы не очень предполчтительнее в кашу,!!!что вас еще интересует??ответим??
03.08.2011
Ответить
курочка
ну само собой компотики,кисели,сок,чай с лимоном(с молоком мы не пьем)!!
03.08.2011
Ответить
Mari
я поняла, просто мы еще на завтрак и ужин едим кашу, на обед мясо или рыбу с овощами, на полдник творог с фруктами, утром еще иногда омлет. но мне кажется что можно уже что-то менять и взрослеть меню.
03.08.2011
Ответить
курочка
2 раза каши в день????????я б отменила!на завтрак омлет или яйцо,творожок,фрукты,печенье.давай,на обед все что дома вот борщец свари например,полдник оставь,а на ужин и кашу и лапшу(если зубов много макароны,картофель!все что ешь то и ему давай +побольше фруктов и йогуртов,сыра,молока вот и все взросление!мы даже нет нет колбаску пооблизываем(пусть мамочки меня осудят)!!
03.08.2011
Ответить
Mari
ну 2 раза кашу это редко конечно, чаще на ужин грудь, но елси на работе задерживаюсь то приходится кашу, но в целом можно же и на обед мяско с овощами и на ужин. ну да, надо макароны с молоком варить. колбаса нам не грозит, мы ее вообще не едим))))
03.08.2011
Ответить
курочка
да ы тоже больно ее не едим,так ходит облизывает потом то там кусочек подбирешь то там!!а вы что еще грудь кушаете??мы в 9 месяцев отучили!
03.08.2011
Ответить
Марина
вот не могу найти инфу, почему нельзя колбасу?? понимаю,что неизвестно из чего сделана и т.д. только поэтому??
03.08.2011
Ответить
курочка
почему нельзя???вот сосиськи малышок их ж спец деткам делают,на манке а мамы наверное не дают телевизора насмотряться и бояться что не из мяса колбаса,а потом проходит год два и начинают давать наверное уже из мяса сделали
???а в саду например тоже сосиськи дают
???а в саду например тоже сосиськи дают
04.08.2011
Ответить
Марина
вот и я думаю,может сосису дать)))хочу разнообразить рацион. в любом случае ребенгок и пепси будет пить, от вреда не уберечь..
04.08.2011
Ответить
