Девочки,поделитесь своим питанием,что кушаете?
У меня молоко как вода...
Абезь
Когда я сцеживала, мое молоко было голубенькое, полупрозрачное, а сливок отстаивалось не больше мм)))) зато доча прибавляла каждый месяц то килограмм, то больше. Не смотрите на молоко, смотрите на ребёнка, как себя ведёт, сколько набирает, как часто писает.
0
18.03.2020
Ответить
Киев
По ребёнку понять не могу,писает часто,кормлю каждые 2,5-3часа,постоянно хочет сосать,взвесить толком не получается,шевелится,ещё плохо засыпает,постоянно приходится укачивать,сон чуткий,может я себя накручиваю....
0
18.03.2020
Ответить
Дармштадт
кормите чаще, чем больше ребенок сосет, тем больше будет молока. тем меньше оно будет делиться на переднее и заднее.
0
18.03.2020
Ответить
Абезь
Я взвешивал так: на обычные весы вставала с ребенком и без. Разница и есть вес ребенка. Взвешивала раз в неделю, говорят чаще взвешивать не имеет смысла.
А вообще, не думайте о себе и своем молоке плохо, для ребенка оно самое хорошее, полезное и необходимое!
0
19.03.2020
Ответить
Курган
малыш в вас был 9 месяцев, а вы хотите чтоб он за две недели спокойно начал спать в кровати. Не получится. И чем раньше вы это примите, тем спокойнее вам будет.
Лежите, сидите, ходите, танцуйте и пойте с ребенком на груди и будет вам счастье!
0
20.03.2020
Ответить
Могилев
У моей сон чуткий сразу и днём. Если я хорошо поем, то и спит потом хорошо. Сейчас перерыв в кормлении 3 часа. Я ем каши на молоке и масле, супы из курицы на 2-м бульоне(отварила курицу, слила и опять налила воды для супа. Варю дальше). Мучали колики, покупала куплатон. Когда будет ровно 3,буду пробывать новое что-нибудь.
0
06.04.2020
Ответить
Могилев
И моя если руку сосёт, значит есть хочет. Я тогда поплотнее ем и позже она наедается. Если через час после кормления сосёт, то значит проблема во мне, я тогда бегу есть))
0
06.04.2020
Ответить
Альборг
Ваше молоко идеальное для ребенка , даже если оно синее , бледное , прозрачное или какое-то другое на вид ))
Нет такого понятия как "нежирное молоко" или "водянистое молоко"...
Кушайте полноценно , ведь диеты не существует для кормящих .
Моя еда сразу после родов .
Как ела до и во время беременности , так и продолжала есть после родов на ГВ .
И почитайте о 4 триместе беременности .
0
18.03.2020
Ответить
Киев
Переднее молоко полупрозрачное,заднее я так поняла уже более насыщенного оттенка
0
18.03.2020
Ответить
Казань
Вкратце если кормить по часам новорожденного, а не по требованию, то часть жиров оседает в протоках груди и сначала в молоке больше воды, а потом постепенно при сосании жирнее. Если кормить по требованию, то молоко в груди не расслаивается и примерно одинаковое течет. Состав молока у всех женщин один, различия мизерные. Насчёт сна - неглубокий прерывистый сон это защитная функция младенца (мама здесь - не пропаду), а вот глубокий и долгий уже ближе к отклонению. Тут какбэ смириться и принять, либо воевать с ребенком и жаловаться, что он висит, спит мало и т.д.
0
18.03.2020
Ответить
Екатеринбург
А какое оно должно быть?))) Как кефир или сметана?)
У вас самое нормальное женское грудное молоко, которое необходимо конкретно вашему малышу:))
Питание полноценное, можно ограничить молочку и сахар, шоколадки. А в остальном всё так же , как и в обычной жизни.:))
0
18.03.2020
Ответить
Москва
Здравствуйте!
Ваше питание д.б разнообразным и сбалансированным.
Так как Ваш организм все равно возьмет то,что нужно для поддержания идеального состава молока для Вашего ребенка. Поэтому Ваша задача хорошо питать себя
0
19.03.2020
Ответить
Казань
На Ютубе Нина Зайченко, видео про молоко соленое и зелёное, мало молока, короче все подряд по теме и поскорее ))) у вас все ок, немножко в тему вникнете и нервничать перестанете.
0
18.03.2020
Ответить
Минск
Ржу)
Вы человек, не корова. Белым и однородным быть не должно в принципе. А ещё оно постоит и расслаивается. И это нормально.
0
18.03.2020
Ответить
Томск
Это вы как определили то🤣. Читайте сообщество, многое станет на места.
0
18.03.2020
Ответить
Санкт-Петербург
Не бывает никакого "нежирного" или "непитательного" молока если вы кормите по требованию и позволяете ребенку висеть на груди столько, сколько нужно. У всех женщин жирность молока одинаковая.
0
18.03.2020
Ответить
Краснодар
Ну оно сначала идет как водичка, а потом пожирнее ближе к концу. Кушать надо все, мясо, яйца, каши, овощи, молочку и пить больше воды.
0
18.03.2020
Ответить
Санкт-Петербург
В молоке и д.б. 90% воды. Его состав по соотношению БЖУ одинаков у всех женщин
0
18.03.2020
Ответить
