Питание при гв

Здравствуйте! Ваше питание д.б разнообразным и сбалансированным. Так как Ваш организм все равно возьмет то,что нужно для поддержания идеального состава молока для Вашего ребенка. Поэтому Ваша задача хорошо питать себя
19.03.2020
Ваше молоко идеальное для ребенка , даже если оно синее , бледное , прозрачное или какое-то другое на вид )) Нет такого понятия как "нежирное молоко" или "водянистое молоко"... Кушайте полноценно , ведь диеты не существует для кормящих . Моя еда сразу после родов . Как ела до и во время беременности , так и продолжала есть после родов на ГВ . И почитайте о 4 триместе беременности .
18.03.2020
Спасибо
19.03.2020
На Ютубе Нина Зайченко, видео про молоко соленое и зелёное, мало молока, короче все подряд по теме и поскорее ))) у вас все ок, немножко в тему вникнете и нервничать перестанете.
18.03.2020
Спасибо)
18.03.2020
Ржу) Вы человек, не корова. Белым и однородным быть не должно в принципе. А ещё оно постоит и расслаивается. И это нормально.
18.03.2020
Это вы как определили то🤣. Читайте сообщество, многое станет на места.
18.03.2020
Ок
18.03.2020
Когда я сцеживала, мое молоко было голубенькое, полупрозрачное, а сливок отстаивалось не больше мм)))) зато доча прибавляла каждый месяц то килограмм, то больше. Не смотрите на молоко, смотрите на ребёнка, как себя ведёт, сколько набирает, как часто писает.
18.03.2020
По ребёнку понять не могу,писает часто,кормлю каждые 2,5-3часа,постоянно хочет сосать,взвесить толком не получается,шевелится,ещё плохо засыпает,постоянно приходится укачивать,сон чуткий,может я себя накручиваю....
18.03.2020
кормите чаще, чем больше ребенок сосет, тем больше будет молока. тем меньше оно будет делиться на переднее и заднее.
18.03.2020
Я взвешивал так: на обычные весы вставала с ребенком и без. Разница и есть вес ребенка. Взвешивала раз в неделю, говорят чаще взвешивать не имеет смысла. А вообще, не думайте о себе и своем молоке плохо, для ребенка оно самое хорошее, полезное и необходимое!
19.03.2020
малыш в вас был 9 месяцев, а вы хотите чтоб он за две недели спокойно начал спать в кровати. Не получится. И чем раньше вы это примите, тем спокойнее вам будет. Лежите, сидите, ходите, танцуйте и пойте с ребенком на груди и будет вам счастье!
20.03.2020
У моей сон чуткий сразу и днём. Если я хорошо поем, то и спит потом хорошо. Сейчас перерыв в кормлении 3 часа. Я ем каши на молоке и масле, супы из курицы на 2-м бульоне(отварила курицу, слила и опять налила воды для супа. Варю дальше). Мучали колики, покупала куплатон. Когда будет ровно 3,буду пробывать новое что-нибудь.
06.04.2020
И моя если руку сосёт, значит есть хочет. Я тогда поплотнее ем и позже она наедается. Если через час после кормления сосёт, то значит проблема во мне, я тогда бегу есть))
06.04.2020
Это вы с чего решили, что оно как вода?
18.03.2020
Переднее молоко полупрозрачное,заднее я так поняла уже более насыщенного оттенка
18.03.2020
Так и должно быть
18.03.2020
Ну так это норма
18.03.2020
Вкратце если кормить по часам новорожденного, а не по требованию, то часть жиров оседает в протоках груди и сначала в молоке больше воды, а потом постепенно при сосании жирнее. Если кормить по требованию, то молоко в груди не расслаивается и примерно одинаковое течет. Состав молока у всех женщин один, различия мизерные. Насчёт сна - неглубокий прерывистый сон это защитная функция младенца (мама здесь - не пропаду), а вот глубокий и долгий уже ближе к отклонению. Тут какбэ смириться и принять, либо воевать с ребенком и жаловаться, что он висит, спит мало и т.д.
18.03.2020
Не бывает никакого "нежирного" или "непитательного" молока если вы кормите по требованию и позволяете ребенку висеть на груди столько, сколько нужно. У всех женщин жирность молока одинаковая.
18.03.2020
А какое оно должно быть?))) Как кефир или сметана?) У вас самое нормальное женское грудное молоко, которое необходимо конкретно вашему малышу:)) Питание полноценное, можно ограничить молочку и сахар, шоколадки. А в остальном всё так же , как и в обычной жизни.:))
18.03.2020
Ну оно сначала идет как водичка, а потом пожирнее ближе к концу. Кушать надо все, мясо, яйца, каши, овощи, молочку и пить больше воды.
18.03.2020
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Спирт Польза молока