SOS!

у меня как и у многих Б болят кости таза, но сегодня ночью я вообще не спала...ни ногой не пошевелить, не повернуться - боль ужасная в области лобкового сочленения. встать в туалет это вообще проблема, идти больно. пршлось сегодня дома сидеть, на учебу не идти. что делать? как облегчить состояние?