Дочке 10 мес., весит 11,5 кг.
Сейчас у нас так - дочка просыпается в 10-10.30, в 11 я ей даю на завтрак кашу, второй сон у нас где-то с 14-16, в 16-16.30 даю овощи+мясо+грудь (не всегда), в 17 идем гулять, приходим к 19.30-20, и кушаем творог+фрукт. пюре, потом уже даю грудь перед сном-это часа в 22.30-23.30, ночью грудь и рано утром тоже. Днем всегда докармливаю грудью. 1-2 раза в день даю что-нибудь погрызть (сухарик, баранка , огурчик или яблочко)
скажите как бы спланировать питание, чтобы ребенку всего хватало...? и еще нужен ли ужин с учетом нашего графика?что предпочтительнее на ужин давать?
