Войти

Как уложить на дневной сон

0
50
Мама мальчика (4 месяца) Томск
Я очень рада, что послушала консультанта по сну и ввела песенки, поглаживания - вообщем приятные ассоциации на сон. В 2 месяца укладывала на фитболе, до двух месяцев спал только на руках и укладывания с таким ором.. но был период газов и колик. Соска+фитбол очень спасли. Муж заматывал слинг и ходил по квартире напевая песню Боярского на репите 2 часа)) Она мне снилась, честно)) Так и спасались) Сейчас спокойно спит на груди, на улице или в тц могу на ручки взять и укачать под песню «Иордан» вот такие вкусовые предпочтения у человека)) потом перекладываю в коляску и гуляем ) Сегодня вот я уснула и проспали 3 часа🤭шок конечно, с учетом что проснулся с чего то в 5 утра)) и все остальные сны сегодня ттт хорошие. С нетерпением ( вообще нет) ждём регресс сна и что же он нам приготовил))
0
27.04.2026
Мама девочки (3 месяца) Москва
Maria, 😆 здорово))) Ритуалы потихоньку ввожу, надеюсь нам тоже поможет)))
0
27.04.2026
Мама девочки (3 месяца) Киров
Ника, а вы какие ритуалы вводите?
0
27.04.2026
Мама девочки (3 месяца) Москва
Анна, лёгкие поглаживания и песенку пока
0
27.04.2026
Мама девочки (3 месяца) Киров
Ника, песенку всегда одну и ту же?
0
27.04.2026
Мама девочки (3 месяца) Москва
Анна, да)
0
27.04.2026
Мама девочки (1 год) Санкт-Петербург
Надо ловить момент и подбирать подход. Мы с моей мадамой очень мучались, но у нее живот сильно болел. Нужно четко ловить момент, когда хочет спать. Как только перестает активничать, следить внимательно. Глазки сонные становиться, может их начать тереть или капризулить. Как я вычитала в одной книге, как только первый зевок увидели, бросаем все и начинаем укладывать. Если увидели уже только второй зевок- будут проблемы с укладыванием. И нужно искать подход. Моя засыпала под робот пылесос ( но редко) и под звук струящийся воды. Потом мне в голову пришло использовать фитболл- там хорошо вырубалась. Как только вырубилась нельзя было даже выдохнуть громко, не то что шевелиться- она сразу просыпалась и сны были по 30-40 минут( Так что тут надо искать способ, так как все дети разные. А потом со временем я делала так, как только вижу, что глаза закрыла, прям сразу на кровать и титю в рот, тогда могла и 1,5-2 часа проспать, но с титей во рту( Иногда прокатывало, иногда нет, тогда все по новой(
0
27.04.2026
Мама девочки (3 месяца) Москва
Юлия, вот я сейчас так же, только зевнула один раз, сразу укладывать, но пока не нашла видимо подход(((
0
27.04.2026
Мама девочки (1 год) Санкт-Петербург
Ника, главное пробовать, моя каждый раз от разных вещей вырубалась, но водичка в ванне - это было топ 😂только учтите, к чему приучите- так потом и будет требовать засыпать… У нас дошло до того, что засыпала только на груди. Приходилось кормить в комбезе потом в коляску перекладывать- иначе в коляске не спала(
0
27.04.2026
Мама двоих (3 года, 3 месяца) Набережные Челны
Может вб пора увеличить? У нас 2 часа вб бывает. И зачастую это вечером, утром вб поменьше
0
27.04.2026
Мама девочки (3 месяца) Москва
Деля , пробовала, не помогло((( пока видимо рановато нам 2 часа бодрствовать
0
27.04.2026
Мама двоих (3 года, 3 месяца) Набережные Челны
Ника, поиграйте со времнем вб) может наоборот меньше нужно. Еще играет роль как проходит вб. Например, лежать на животке смотреть игрушки для них уже энерегозатрадно, такое вб может быть меньше. Гулять по квартире на руках, рассматривая все вокруг-тоже быстрее утомляет) а если лежит на стульчике, шезлонге, у вас на руках в одном месте , то тут вб побольше может быть. В общем нужно подстроиться под ребенка)
0
27.04.2026
Мама девочки (3 месяца) Киров
Деля , вы не по нормам смотрите, а по своему малышу?
0
27.04.2026
Мама двоих (3 года, 3 месяца) Набережные Челны
Анна, нормы не смотрю) у меня дочь с рождения до года спала абсолютно всегда днем ровно 30 мин. В 2 месяца сумма дс всего 2 часа было. Поэтому еще с ней поняла, что смотреть нормы-только нервы себе трепать 😁
0
27.04.2026
Мама девочки (3 месяца) Киров
Деля , так же, когда вижу, что пересидели все нормы, начинаю нервничать
0
27.04.2026
Мама двоих (3 года, 3 месяца) Набережные Челны
Анна, с первым ребенком так уж)) со вторым спокойнее отношение ко всему этому)
0
27.04.2026
Мама мальчика (3 месяца) Рязань
У нас все абсолютно то же самое. Если такое уже есть, то к сожалению никак. У меня ребенок примерно с 3х недель жизни днем спит очень плохо, и только сейчас более менее начал устаканиваться режим, причем практически самостоятельно, потому что нам не помогали вот эти пресловутые ВБ - ребенок 24/7 на руках и всё равно не спит днем. В итоге я поняла, что самое главное - это чтобы малыш спал один длинный дневной сон, поэтому надо понять, как он лучше всего засыпает и спит, у нас это в коляске на улице, либо в машине в автолюльке. Если не засыпает никак или снова поспал 30 минут, то значит кладу в коляску и иду с ним на балкон или гулять минимум 2 часа, либо подгадываю, чтобы муж нас опять же минимум 2 часа возил на машине. Все остальное время - если спит по 40 минут - 1 час (при условии одного длинного дневного сна), то это уже хорошо, это тоже сон. То есть не обязательно, чтобы каждый его дневной сон был по 2-3 часа. Ну и хорошо, если еще ночью спит более-менее при этом. Также из того, что помогает для сна (не всегда, но можно пробовать) - это включать звуки машины или утробы, гладить по лобику/носику/родничку, «шшш» и подобное. Лучше все это делать одновременно 😃 ну и конечно затемнение комнаты. Раньше я еще клала пеленку или платочек на глазки, помогало, но сейчас почти не делаю так, поскольку это опасно. Вы ведете приложение дневник малыша? Я вношу все дневные и ночные сны в приложение и отслеживаю там статистику сколько поспал днем и ночью, время сна и тд, если в общем суточное время сна 12-13 часов - то это отличная норма, значит ребенку хватает.
0
27.04.2026
Мама мальчика (3 года) Москва
Помню, что в этом возрасте в плохую погоду укладывала на балконе, в коляске) но постоянно подкачивать приходилось, просыпался каждые минут 20-30. Потом перешли на фитбол, укачивали и в кроватку перекладывали
0
27.04.2026
Мама девочки (3 месяца) Москва
Julie, просто на ручках на фитболе?
0
27.04.2026
Мама мальчика (3 года) Москва
Ника, да, можно просто плавно покачиваться вперед-назад, можно тихонько пружинить. Имитация тряски в животе у мамы, ребенок успокаивается) И вам тоже нагрузка меньше на руки и на спину
0
27.04.2026
Мама девочки (3 месяца) Москва
Julie, для нас нет плохой погоды, я готова в любую гулять 🙈
0
27.04.2026
Мама двоих (3 года, 9 месяцев) Новокузнецк
Ритуалы стали работать только сейчас, в вашем возрасте не работало ничего. Реально спасал фитбол, прям капец как, хотя и не полезно это, но что поделать.
0
27.04.2026
Мама мальчика (2 года), планирую беременность Донецк
Екатерина , +++ никакие ритуалы в 2 месяца и «режимы» не работали
0
27.04.2026
Мама девочки (3 месяца) Москва
Дарина, эхх
0
27.04.2026
Мама девочки (3 месяца) Киров
У нас тоже начались сложности с засыпанием, я теперь и вб выдержать не могу, так как укладываю долго, почти до 2х часов иногда доходит
0
27.04.2026
Мама девочки (3 месяца) Москва
Анна, вот и у нас та же ситуация. Начинаю укладывать, пока уложишь, она ещё 2 часа на бодрствует🤦 В итоге уже до истерики, что даже прогулка не помогает (((
0
27.04.2026
Мама девочки (3 месяца) Киров
Ника, я прогулок стала бояться очень, стараюсь все около дома крутиться, хотя раньше и в парк ходили. Она просыпается и начинает кричать, бутылочку не берет, соски у нас не в ходу с роддома, приходится либо на руки вытаскивать, либо бегом домой бежать 🤣
0
27.04.2026
Мама девочки (3 месяца) Москва
Анна, ну здесь мне проще, живём в частном доме, катаю по участку туда сюда)))
0
27.04.2026
Мама девочки (2 месяца) Тюмень
Один в один ситуация сейчас, у вас сейчас стало получше? Еще и газики мешают уснуть
0
2 д
Мама девочки (3 месяца) Москва
Екатерина , сейчас хорошо спим, и на улице бывает разоспится и дома. Видимо всему свое время 🙂
0
2 д
Мама девочки (2 месяца) Тюмень
Ника, сколько по времени у вас та ситуация продолжалась? У нас уже полторы-две недели где-то в сны дневные никак не уложить, капризы
0
2 д
Мама девочки (3 месяца) Москва
Екатерина , честно, даже уже не помню))
0
2 д
Мама двоих (9 лет, 1 год) Тюмень
Вб может удлинить пора. А может банально колики начались :(
0
27.04.2026
Мама девочки (3 месяца) Москва
AnTyumen, в 2 месяца? Я думала, нас это уже миновало🤔
0
27.04.2026
Мама мальчика (3 месяца) Рязань
Ника, так в 2 месяца самый пик коликов начинается
0
27.04.2026
Мама девочки (3 месяца) Москва
Юля, ааа🙈 какой кошмар
0
27.04.2026
Мама мальчика (1 год), беременна, 11 неделя Тверь
До регресса сна у ребенка преимущественно только быстрая стадия сна. Мой спал животом к животу на мне до 7 месяцев, прямо так подкачивала на себе. Сама либо в телефоне сидела/телек тихонечко смотрела/постарше стал вместе так спали
0
27.04.2026
Мама девочки (3 месяца) Москва
Анна, попробую, спасибо, это надо ещё момент поймать, если уже истерика, то на животе лежать не будет 🙈
0
27.04.2026
Мама девочки (1 год) Подольск
Периодически коротенькие сны на груди считаются за дневной сон. Моя постоянно так спала то на руках, то на груди. Короче, тут только смириться
0
27.04.2026
Мама девочки (3 месяца) Москва
Екатерина, увы(((
0
27.04.2026
Мама мальчика (2 года) Санкт-Петербург
В этом возрасте ребенок спал у меня в слинге или у папы на руках. Если повезет, то в шезлонге засыпал. Иначе никак было..
0
27.04.2026
Мама девочки (3 месяца) Москва
TatianaD, слинг нам не зашёл, к большому моему сожалению, а папа на работе 🙈 Боже, что делать... Попробую шезлонг, но там пока ни разу не засыпала, и вообще особо не любит в нем лежать(((
0
27.04.2026
Мама двоих (20 лет, 2 года) Москва
Месяцев до 4 сын спал либо на прогулке в движущейся коляске, либо дома на моих руках. Потом получалось укачивать на футболе и перекладывать в кроватку (но не больше чем на 35 минут - но это были мои 35 минут - поесть, в туалет и выдохнуть просто), а потом брала его в свою кровать, на подсос и спал ещё час примерно. Я с ним спала или просто лежала
0
27.04.2026
планирую беременность Тамбов
В 2 месяца не следила вообще за снами. Спала всегда на груди, бывало 5 минут, бывало 40, меня не напрягало абсолютно. Какие-то более менее адекватные отрезки сна и бодрствования только в 3-4мес появились, до этого даже голову себе не забивала, поскольку ночь не страдала. Спит - хорошо, не спит - что ж, ходим на ручках
0
27.04.2026
Мама мальчика (3 месяца) Красноярск
Мы по 3 часа днем спим, бывает и больше. Укладываю на живот, с ним рядом лежу где-то 1,5-2 часа. Либо на себя живот к животу. Либо вместе спим, либо я в телефоне залипаю. Через 1,5 -2 часа сна снимаю с себя, даю грудь, и ухожу, малыш спит еще часа 1,5 -2 сам.
0
27.04.2026
Евпатория
У вас может колики пришли?
0
29.04.2026
Мама девочки (3 месяца) Москва
Саша , ну она же бы тогда кряхтела, ножки поджимала, или не обязательно?
0
29.04.2026
Евпатория
Ника, это дисхезия
0
29.04.2026
Мама девочки (11 месяцев), планирую беременность Воткинск
У меня вообще отказалась от второго дневного сна ,хоть 30 мин поспит первый сон ,хоть 2 часа ,все равно на второй не уляжется
0
27.04.2026
Нижневартовск
Мне очень помогали качели, засыпал в них прекрасно, мог часа 1,5 там спать
0
27.04.2026
Переход на один сон Как научить ребенка спать без меня

Похожие записи