Объясните как поменять ребенку режим
Режим дняДевочки, выручайте! Не могу сообразить, как поменять малышу режим. Нам почти 2 месяца, режим у нас такой:
просыпаемся мы в 8-30 или 9-00
кушаем сисю 10-30 минут (по настроению)
агукаем, разговариваем и играем в развивашки
кушаем в 11-30 - 12-00
спим (тут как повезет- обычно два часа если дома, три часа, когда гуляем)
играем, агукаем, смотрим картинки
кушаем в 14-30-15-00
спим час
развлекушки с бабулей - песни, разговоры и т.п.
кушаем 17-30-18-00
и вот тут начинается КОСЯК - малышка СПИТ, спит так, что из пушки ее не разбудишь, я могу ее на руки взять, переложить - ей хоть бы хны!
в 22,00 мы ее купаем, и перед купание приходится будить.
купаемся до 22-30
кушаем
а потом пытаемся уложить выспавшегося ребенка спать, до 23-30 или 12 часов ночи. Ребенок хочет разговаривать и кучу внимания, а я очень хочу спать ( я еще удаленно работаю и за день очень выматываюсь) Это жесть. Сонную дочь, кладем спать в кроватку, спит до 4 утра
в 4 утра она просыпается на кормежку, забираю ее к себе в кровать, кормлю сисей и до утра спим у меня.
как бы мне этот крепкий сон с 18-00 до 22-00 подвинуть на первую половину ночи?хочется, чтобы после купания малышка спала крепко.
.Я гуляю днем ( правда не 7 дн в неделю, иногда пропускаю, то жара, то дождь, то обстоятельства) и обязательная вечерняя прогулка (если дождь, то балкон), потом купаем, потом кормим, потом он спит (ттт) с 22-23 до 4-6 утра.А еще, мне очень помог совет — "устраивать ночь", т.е. днем Марк спит при свете, обязательно, а перед ночным сном мы выключаем свет, телевизор, я рассказываю, что сейчас мы все будем сладенько спать до утра, обязательно пеленую (купили спец пеленку, получается что ручки прижаты к телу, а ножки свободны), укачиваю и пою песенку. Так я стала укладывать сразу же после роддома, вроде бы уже привык , и 4 утра это исключение)) 
