Наши засыпания и укладывания
СонНе так давно я жаловалась и просила совета по поводу ночных засыпаний. Вот что мы имеем на неполных 11 месяцев.
Днем спим мы 2 раза: первый сон в 10-11 часов (через 2 часа после пробуждения), второй-в 15-16 часов ( через 3 часа после первого сна). Днем спим только в коляске, по-другому и не получается, но я всем давольна. Укладывается очень быстро 10-20 минут. Даю печеньку, пристегиваю ремнями ( раньше не пристегивала, а теперь она крутится как волчок), перевожу в горизонтальное положение, накрываю простынкой капюшон, чтобы темнее было и качаю. Засыпает очень быстро, даже не доев печеньку ))). Первый раз укачиваю дома, второй-на улице.
Ночью стала укладывать раньше, в 9 часов: даю грудь, потом пою песенки. Все укладывание продолжается 40-50 минут. Пробовала и раньше и позже девяти укладывать, всё равно засыпает через 40 минут. Спит 40-50 минут, просыпается, ест, потом еще через час и так каждый час, полтора до 2-3 часов ночи, а потом уже более крепкий сон идет до утра. Меня в принципе сейчас все устраивает: я знаю, когда она проснется, когда заснет, но интересно, есть способы, как этот процесс сделать капельку побыстрее? У кого как было?
