Ирпень
Девчонки, нужен совет. Дочке 6.5 месяцев. В последнее время со снами неразбериха.
Встает в 7:30-8:00. Первый сон в 10, второй в 13, третий в 16 (плюс минус пол часа). И вот не знаю что делать с четвертым сном. Раньше она засыпала в 18, спала 40 минут и в 21 уже засыпала на ночь. Сейчас шесть вечера для нее рано, засыпает около семи, просыпается и гуляет до 22, 23 ночи. Мне такая ситуация совсем не нравится, да и она устает.
Расскажите у кого как? Как оптимально организовать укладывание на ночь?
Иваново
Дети в первый год жизни постоянно меняются, и проще к этому приспособиться, чем пытаться их переделать) Сейчас у вас так, еще через какое-то время вечерний сон уйдет, и снова будете укладывать пораньше. Потом когда-нибудь будет плохо "помещаться" второй сон, и опять укладывание на ночь может стать позже. Потом второй сон уйдет, останется один, укладывание на ночь нормализуется. И вот этот режим уже сохранится на несколько лет, пока ребенок не откажется от дневного сна совсем. Когда откажется, укладывание на ночь может стать еще пораньше)
У меня сын перешел на два сна в 7,5 месяцев, на один - к году. Всегда укладывали около 22, иногда сползали на 22:30-23, потом возвращались. После трех лет стали укладывать раньше, если дневной сон не получился. А сейчас ему 3.10, днем уже не спит, на ночь укладываем к 20 часам)
Скоттсдейл
Я вчера специально решила запомнить, как спали. Получилось: подъем в 10, сон с 14 до 15, сон с 19 до 20. На ночь в 0:00. Как-то так)
Ирпень
Ухты, вот это вы стойкие! Моя если больше двух часов не спит - начинает скандалить и хныкать.
Скоттсдейл
Мой за 2 часа не успевает спать захотеть. Столько интересного вокруг)
Мне кажется, он как взрослый себя ведет) зато потом отрубается хорошо
Скоттсдейл
Если дома, то меняем дислокацию: то по кровати рассекаем, то по кухне, то по коврику в комнате. Раскладываю рядом игрушки или просто вещи какие-то, которые ему нравятся.
Потом массажики. Но я сейчас ленюсь, могу просто гладить, щекотать, обнимать, целовать.
Можем вместе ноутбук посмотреть)
Ну и, конечно, с котами постоянная развлекуха, живые игрушки.
Если не дома, то просто смотрит по сторонам, наблюдает.
Розенхейм
убрать четвертый сон? по сколько она спиь то? в вашем возрасте оптимально 2 часа между снами гулять.
сын ложится спать в 18:30 и встает в 6
Москва
Укладывайте на ночь раньше,уходите от четвертого сна,у нас тоже последний сон в 4,пол часа.Затем в 7 ложимся в ночь.
Ирпень
У нас такой вариант вряд ли получится, так как спит максимально час и два часа гуляет. Так что пока четыре сна получается.
Санкт-Петербург
Встает очень рано у вас, по идее 11-12 часов ночью надо спать, тогда днем меньше...
Ирпень
Да, есть такое. Летом вообще в 6 утра вставала, так что для меня сейчас просто сказка :)
Казань
У нас с 6 месяцев похожая проблема. Тмхо тихо но она спллзла с просыпания в 7 утра на 10 утра и уход нв ночной с 20на 23-24(((( не знаю что делать... у вас хоть утром нормально встает..
Санкт-Петербург
Можно попробовать убрать один сон, например 10:30, 14:00, 17:00 (17:30). Тогда вернётесь к привычному уходу в ночь в 21:00.
