Режим сна в 10-11 месяцев.

Пусть спит, как хочет. Нам тоже 10.5, уже перешли на 1 сон, двухчасовой. Все разные.

В коляске на улице также мало спит? Моему 10 мес, у нас примерно такой режим сложился в последние пару недель: Подъем в 7, первый сон с 9.30 до 11.30/12, второй сон с 14.30 до 16.00, в 20.30 на ночь. До 12 ночи просыпается каждые 40 минут стабильно и это моя боль(( А все дневные сны спит на балконе в коляске, тк дома и 15 минут не может поспать((

Вам нужно как то продлить сон, 30 мин это очень мало для такой крохи, для этого попробуйте продлить ВБ, я обычно когда вижу что дочка начинает капризничать из за желания спать начинаем прыгать на фитболе, это может продлить минут на 30, а иногда и на час

В этом возрасте уже начинается переход с 2х на 1 сон...

У нас также было. Потом сам перешел на 2 сна. Теперь иногда и один раз может спать.

Ну, если капризничает, значит не готов ребенок к 2 снам. Зачем ее мучать?! Мне кажется дети сами знают, что и как получше нас и когда будут готовы сами перейдут и на два и на один сон. У нас точь в точь как у вас, три сна по 30-40 мин., единственное в обед на улице стабильно может поспать 1-1,5 часа, но если дома, то 40 мин, поэтому стараемся ее выгуливать примерно с 13.30, мы ваши почти ровесники, не пытаюсь даже переводить на два сна, т.к., вижу и понимаю, что она не готова. У нас отбой 20.30-21.00, подъем7.30-8.00

У нас похожий график, но только третий сон - сразу в ночь. Встает 150 раз за ночь, но может проснуться рано утром и подъем на часик, потом укладываю снова, и где-то в 9 просыпается, в 10 завтрак, в 12 сон, второй сон где-то в 15-16. Потом купаемся в 19 и укладываемся к 20-21. В процессе укладывания на ночь может тоже просыпаться каждые полчаса, потом вроде засыпает на подольше. Вроде бы все то же самое, но дневных снов получается 2. Днем спит тоже чаще всего по 30 минут. Иногда (редко) по часу. Если разоспится (например с улицы), то может вообще 2 часа проспать, но это крайне редко, потому что мы и не гуляем обычно. Считаю, что сон по 30 минут днем это норма. Вот только бы еще ночью спать, не просыпаться. Думаю, что вам не нужно торопить события. Я всегда следовала пожеланиям ребенка. Сначала было много снов каждые полтора часа, потом постепенно сошло на 3 сна. Сейчас недавно перешли на 2, иногда 3 сна. Оно само как-то происходит. Период бодрствования постепенно увеличивается, а период сна - нет. Потом все наладится.

А на улице не спит? Мы на 2 сна перешли в восемь месяцев. Резко. Он просто на третий сон не укладывался. Но у нас все примочки - гв, сс и тп. В ночь, на вашем месте, я бы укладывать стала в 9 часов вечера, чтобы в 9.30 уже спала, раз она в 9.30 утра просыпается. Ну и ещё, конечно, продлевать сны. Это слишком короткие сны у вас (понимаю, звучит банально, но надо что-то придумывать). Как вариант, смотреть на бодрствование с утра - может, его укоротить , чтобы спала с утра больше. Нам 11,5 месяцев, а через 1,5 часа после пробуждения с утра начинает канючить - спать хочет.

у нас（11мес） тоже 3 сна. по часу. просыпается в 7. первый сон в 10, второй на улице в 13, потом в 17. на ночь в 21. пробовала на 2 перевести-никак.