начал присаживаться-вставать на колени-падает

начал присаживаться на бочарку с опорой на 1 руку и вставать на колени подтягивая себя руками. И все бы замечательно, но оба положения крайне неустойчивы! он так и норовит завалиться назад головой об пол. (и каюсь 1 раз завалился.....). вот сижу рядом 2 день. Есть 2 мягких коврика-но он с криком с них уползает. Как правильно? - 1) одеть шлем? (а он правда защищает, а какие еще минусы? может кто пользовался и есть отзывы, хоть положительные, хоть отрицательные) 2) держать его постоянно. может это пройдет через пару дней? 3) дать упасть на чем то жестко-мягком? (или я зря боюсь, что он поверит, что откидываться назад это ок-там мама) . девушки, как вы пережили этот период?