Режим

У нас режим не такой прям минута в минуту, но он есть. Сыну 8,5, где-то последних месяца полтора так: Уход в ночь всегда одинаково в 6-7 вечера( так с самого начала повелось, и всех устраивает, после семи укладывание только с истерикой). Просыпается тоже одинаково, в 5.30-6.30, как мы не двигали ночное засыпание на попозже. Поэтому смирились🙈 дневных снов пока 3, один длинней (1-1,5 часа) и два короче ( 30-40минут). Бодрствует 2-2,5 часа, перед ночным сном и вне дома может дольше гулять. По характеру сынок неспокойный, поэтому количество дневных снов меня устраивает, если их меньше, то перевозбуждается и жди беды;)

У меня вообще с детьми нет режима! режим у них сейчас только в саду.. А на тех кто кричит про "все по часам" и читает мне лекции - я отправляю в далекое путешествие) Мы живем как нам удобно и комфортно!

У меня с ребенком режим простой: когда проснулись, тогда и утро 😂 не знаю, в чем прикол жить по армейскому распорядку. Ориентируюсь на ребенка: спит и слава Богу, проснулась, активничает - значит выспалась.

У нас режим появился с переходом на один сон, то есть примерно к году. До этого было определенное время отхода к ночному сну, остальное - как получится. Режим питания - эээ... ну, утром завтрак, днем обед, вечером ужин, чего еще надо?) Как-то само собой устаканилось так, что стало удобно. Но нам удобна была и определенная гибкость, то есть не нестись сломя голову домой ради обеда по расписанию, а иметь возможность подвинуть его на часок хотя бы.

Если вас все устраивает без режима - то значит он вам (пока что) не нужен. При этом в любом случае, у разных деток совершенно разный режим. Кто-то в 10 месяцев спит один раз, а мой например два раза спал до полутора лет. В 8-9-10 конкретно у нас было два сна по два часа примерно и ночной 12 часов с 20:30 до 8:30.

Режим- это подъем в одно и тоже время и кормление в одно и тоже время. Начните с утра поднимать его каждый день в 8 утра, будите если даже спит. Кормите, играйте, идите на прогулку и в 12 снова кормление и дневной сон. Начните налаживать день и не бойтесь если вдруг покричит или будет хотеть спать раньше 12 дня, тяните и не давайте, через три дня войдет в ритм. Определите себе режим, какой вам удобный и подстраивайте ребенка под себя, если вы рано встаете значит и дитё с вами встает, в общем ребенок подстраивается под семью, а не наоборот. Не давайте ребенку много спать под вечер, выспался за день и будет ночью плохо спать следовательно , а потом и просыпается утром когда попало. Мы тут каждая со своими примерами режима, но и каждый ребенок индивидуален, как и ваша семья, поэтому настраивайте свой режим под вас и ваша семью. У меня двойня, сын чётко режимный, как часы, дочка активнее и поэтому мне нужно следить за ее сном в обед, так как она устает через 3 часа только после просыпания, я ее бужу если нужно, чтоб оба шли в такт.

У нас подъём в 7.30 отбой с 20.30 до 21.30 (зависит от длины последнего сна). Первый сон с 10, второй с окончания первого +3.5-4 часа. Обычно с 10 до 12 и с 15.30 до 17.00 В 8-9-10 месяцев также примерно было, только дневные сны были чуть длиннее. Наша утром встаёт тогда же, когда все встают. Т.к. вечером хоть и засыпает в своей кровпткн, ночью и утром уже у нас спит. Не представляю, как можно встать, не разбудив её.

Вот некоторые пишут, что ради установления режима ребёнка можно разбудить. Представить не могу. Мою дочу если разбудишь - горючими слезами плакать будет, а если сама просыпается, то всегда с улыбкой.

Да тоже по разному выходит. То в семь встает, тогда в ночь в 9-10 уходит. А бывает в 10 встает и до 12 ночи не спит. Днем спим по ВБ и состоянию ребенка, 2 раза в день. Меня это устаивает, у самой особо режима нет, подстраиваюсь под ребенка.

В ночь ложимся в 9, встаём утром также в 9. Потом первый сон в 12 - час, полтора. Второй сон - в 4. Но так бывает не всегда. Я лично не сторонница строгих режимов, с детства ненавижу)