Ребенку третий месяц, в последнюю неделю испортился ночной сон. Днем спит либо на руках, либо пока качаешь в коляске в доме. На улице спит хорошо. Я очень устала от постоянных недосыпов, раньше 23-30не уложишь, просыпается часто, через 2 часа, к утру через каждый час, кормлю и опять приходится укачивать. Встает в разное время, и в 7 и 8 и 9. Когда наступит облегчение. Врачи говорят маленький еще, терпеть, должно наладиться. Но когда???
У нас в первый месяц вообще никакого сна не было. Второй месяц мы его налаживали, третий месяц стала тоже хуже спать, но это потому что, как потом оказалось, что у разного возраста свое время сна и время бодрствования. Пошел вот четвёртый месяц и мы перешли плавно на раннее укладывание до девяти вечера, до этого засыпали до 11 вечера, это очень поздно. Ночью спим 10-12 часов и днём стараемся не пересыпать, чтобы в ночь хорошо засыпала. Не помню сколько там должно быть с двух месяцев сна. Почитайте и скорректируйте режим так, чтобы ребенок высыпал свою суточную норму. Потом привыкнет и будет спать лучше, а просыпаться будет в разное время и засыпать пока это все и его нервная система не наладятся. Не переживайте. К трем месяцам должно стать легче, главное приложить усилия и не сдаваться)
Спасибо. А как Вы сон налаживали? У нас явный недосып, а не пересып.
Днём брала на руки и качала, даже если кричала, толи от животика, толи от усталости, все равно качала, пока не уснет. На прогулке уходила в самое тихое место, чтобы ей ничего не мешало. Ночью пеленала, чтобы не будила себя руками и давала соску. Когда после двух месяцев увидела, что она спит по сорок минут и просыпается даже на руках, то переложила в кроватку и тоже пеленала. Днём и вечером стала спать на улице нормально, по полтора часа и потом дома в промежутках по сорок минут, в ночь засыпать стала лучше. И все это старалась делать в одно и тоже время. Она привыкла и сейчас легче, но говорю же, что после трёх месяцев у нас новые приколы, так что не расслабляемся )
Спать по 2 часа ночью - это еще по-божески...До месяца я уже чуть ли не с ума сходила от ночных просыпаний: заплачет-забираешь из кроватки, по полчаса закачиваешь-перекладываешь-просыпаешься и по-новой...И так раз 5 за раз..Я была невыспавшаяся, злая и уже тихо ненавидела все и вся.
А потом мне дико захотелось выспаться, и я начала класть мелкого к себе в кровать..Тоже сначала боялась задавить его, поэтому отодвигалась максимально далеко и вытягивала руку. Попробуйте, на самом деле, это реальный выход из ситуации. Так получается, не просыпаясь, подкатиться к мелкому, запихнуть в него грудь и дремать, пока он ест. Затем - откатиться обратно. вы начнете высыпаться наконец-тО!! По крайней мере, будет в разЫ легче... Если боитесь, кладите между вами подушки\валики. Ребенок уже не новорожденный, если что, сможет заявить о себе.
К слову о времени ночного сна.Примерно в 3 месяца мой начал спать по 3 часа - вот это был кайф! Сейчас ему 6 месяцев. просыпается через 20\40\90 минут до 3 ночи, после 3х промежутки лишь чуть увеличиваются((( Но, правильно здесь уже писали: постепенно к такому режиму начинаешь привыкать((((
Детки легко не даются. Вы правда думали, что ребёнок будет как в сказке спать целыми днями пока в школу не пойдет, а вы будете наслаждаться сном и отдыхом в декрете?))
Такого не бывает в жизни. У младенцев очень много проблем на самом деле, которые вы не замечаете, будучи взрослой: слишком яркий свет, резкий шум, неприятные звуки, излишняя влажность или сухость воздуха, мама отошла (воспринимается как безвозвратная потеря матери), животик беспокоит, опять есть хочется, хочется спать, но глазки не спят, хочется поорать, холодно, жарко и т.д.
И вот со всеми этими проблемами ребёнку нужна рядом мама, с ней тепло, хорошо, спокойно. Поэтому да, будет на руках отлично спать, особенно при укачивании.
Не пытайтесь дрессировать ребёнка на засыпание и подъем в определённый период, это бесполезно, нервы вымотаете себе и ребёнку. Пусть спит так, как хочется. Вы должны подстраиваться под режим ребёнка на текущий период, а не наоборот.
Если вам тяжело, спите вместе с ребёнком днем. Я всегда так делала, если ночью было тяжело.
Постепенно станет проще, начнёте даже скучать по этим бессонным временам. У меня спит давно уже всю ночь напролёт, а я на автомате просыпаюсь все равно.
По врачам не таскайте без видимых на то причин, чтобы не лечили гомеопатией выдуманные болезни ради вашего спокойствия☝️
Тоже самое. Сегодня моему стукнуло 3 месяца. На приёме у невролога задала вопрос, что плохо спит. Она сказала, что в этом возрасте у них типо кризиса сна. Должно наладится. Днем спит безобразно. Кроватку не признает. Либо руки, либо наша кровать, но без меня. На улице в коляске спит 1-1,5. Ночью каждые два часа встаю. Можем и чаще. Ужасно будит себя руками. Приходится пеленать.
Я сейчас научилась кормить лёжа и сплю с ним. Делать это могу только одной грудью, тк грудь маленькая и не могу улечься с ним нормально. Но с одной стороны мне это удалось. Сплю чутко! Но я стала высыпаться. Этот час- полтора очень спасает. И ребенок это воспринимает не как сс, а как кормление.
Тоже лёжа кормила. Мне было удобно, хоть голова на подушке)) Покормишь и в свою кроватку перекладываешь, через 1,5 часа опять зовёт, берёшь к себе и по кругу))
Я тоже вся измучилась со сном, первые три месяца ходила вообще как зомби и кидалась на всех, невыспавшаяся я всех ненавижу😬 Сейчас тоже психую, когда на кормление среди ночи вставать приходится, но мы перешли на смесь, сил не было каждые два часа кормить. Я вот все жду, что хоть к году поди спать ночь всю будет, то мне на работу выходить, я ж двинусь, вставая на кормление и потом в пять на работу. Буду всеми способами отучать ночью есть.
не, ну вы рано задались этим вопросом) В 6 месяцев я сдалась ночью кормить грудью, потому что замучилась вставать через каждые 1,5 часа. Стала ночью кормить смесью. Кормёжек стало две: в 1 ночи и в районе 5 утра. Но всё равно просыпалась, то соску подать, то укрыть, то ещё фиг знает от чего. А сон на всю ночь - это лет с трёх.... Да и то, моя вчера проснулась в 5 утра и говорит: "мама, мне скучно!" и как вырвет её! Добавила веселья)) Так что про нормальный сон можно забыть. Даже когда дочка стала спать всю ночь, я ещё долго потом просыпалась и дёргалась. Пробуйте укладывать раньше, с детьми не работает :позже уложишь, дольше поспишь. Наоборот, они перевозбуждаются и хуже спят. Я свою ко сну готовить начинала в 20:30, ванна, массаж и в кровать. Утром просыпалась она в 8:30, редко в 9. Потом подъёмы стали всё раньше, сейчас в 7-7:20 встаёт, но и ложиться позже, вот теперь фиг уложишь в 9. В 9 в кровати, а там может скакать ещё и до 22, и позже...
Я брала спать с собой. А вообще, да, со всеми намучилась. Сейчас малому 9,5 месяцев, уже легче. Он ещё не ходит, но в ходунках сколько-то сидит, играет сидя на диване, спит 2 раза в день по 1-2 часа, спать тоже поздно ложится в 23- 00:00, но и просыпается не рано, в 8:30-9:00. Вообще, раньше я сама искала на форумах: когда это все закончится?)) До 6 месяцев- это однозначно был ад. Вставал в 6:00 утра, ложился в 20-20:30, а я в это время ещё не сплю. Ещё и жара жутчайшая мучила три недели. Каждый день одно и то же: в 6 утра подъем, смесь, ночью тоже новую смесь готовить, спал то 15 минут утром, тоже днём по часу. А потом болел... 1 раз, второй... Я Вас понимаю, в 9 месяцев мне сейчас ощутимо легче.
В 3 года примерно происходит сепарация от мамы,и ребенок начинает спокойно спать отдельно.
До этого времени либо спать с ребенком, либо постоянно укладывать-перекладывать, либо учить засыпать самостоятельно
Через год где то легче будет.
У сына были колики до 4 мес, а в 4 начался регресс сна)) да, улучшения были после года, когда мы убрали соску. В 1.4 была первая ночь без единого просыпания.
Моя мама говорит, что легче становится к 30 годам😝🤣
По моему опыту с 6 месяцев попроще, может и не станет лучше спать, но вы привыкнете.
Я сына до 1,5 лет кормила и до 1,5 лет от просыпался ночью каждые 2-3 часа...
Облегчение наступит, когда взрослый станет) А учитывая, что у вас мальчик, то как говорится: "Первые 40 лет детства мужчины самые тяжелые..")) Серьёзно, не ждите облегчения. Пройдёт животик, начнутся зубки, потом ползать/ходить/везде лазить и круглосуточный контроль, что бы не схватил чего, не порезался, обжегся, потом адаптация в садике, школа, уроки, подростковый максимализм и т.д.)
У нас наладился сон только к 10 месяцам.. До этого было так же как и у вас... Как результат.. Депрессия. Агрессия.. И сдвиг у меня по фазе.. Счас я понимаю. Нужно было кого то пригласить. Элементарно чтобы покачал ребёнка.. А я бы поспала... Но из за моего тотального недоверия всему и вся... Я все хотела делать сама.. За что и поплатилась
С 5 месяцев начал спать всю ночь, тогда легче и стало)
Сейчас вообще красота
У старшего ночной сон чуть полегче стал около 8 мес,дневной около 1г 3 мес.(слегка,не идеально,но мы начали спать понемногу).У младшей и дневной и ночной около 10 мес,пока не полезли,чтоб их,зубы!Дневной пока хороший,ночной ужжжжас
У меня в таком возрасте сына все только начало ухудшаться. Самый ад к году ближе был. К 1г3м стало получше, периодически даже выспаться получается, раз в пару недель. А так, я не жду улучшения пока все зубы не вылезут
Не надо ждать, когда будет легче. Может наступить разочарование. Потому что с детьми легко не бывает никогда. Проблемы только разные
Даже не представляю как такое возможно. Попробуйте выспитесь и вы и малыш.
Может белый шум попробуете, на руках не приучайте, потом сложнее будет, когда он подрастёт.
Точно также написать хотела)) одни проблемы сменяются другими и чем старше, тем сложнее их решать, ну что колики, сами пройдут, зубы, тоже само.
Спать после трех лет обычно все начинают