Переход на 1 сон
СонДевы Привет 🙋♀️
началась какая-то жесть ,раньше все было ок,соблюдаю режим ,очень редко бывало что отходила от режима ,и то по каким-то обстоятельствам
Но в последнии недели 2, если второй сон делаю,то на ночь укладывается поздно ,хоть и рано проснемся,делаю второй сон даже микро (30-40минут),ритуалы всегда соблюдаю,но и это перестало помогать ,началась жесть именно на ночной сон ..
стало темнеть очень очень рано
но и в 6 утра вставать,это не для меня
ужасно себя чувствую потом ..
понимаю что все дети разные,но знаю что рекомендуется сохранять 2 сна как можно дольше ...но два много,а один мало 😩что делать ?как у ваших деток ?)
Дарья Ро
Вы мне комментарий оставляли, мы с вами родили в один день) мы перешли на один сон
Пока с переменным успехом, но даже второго микросна ребёнку стало много. Укладывали час. А с одним сном 10 минут и спит
22.10.2021
Ответить
Feilomena
У меня 2 сна. Просыпается в 6.30-7. Далее в 9.30 первый сон на часок и второй в 14.30 часа на 1,5. На ночь в 21.00 уходит. Если хотите второй сон оставить и при этом не поздно на ночной уходить, то один выход - раньше вставать:)
21.10.2021
Ответить
Mommy
Мы перешли на один сон в 11 месяцев, ребенок так решил сам.Встаем в 7:30-8:00 ,на сон уходим в 13:00-14:00 и тяну до 16:30-17:00 ,в ночь уходим 21:00-21:30, но чтоб ребенок не капризничал днём ,в 11 в любую погоду я выхожу на улицу на 30-60 минут, иначе жесть, не дотягивает до 13:00 и все сбивается.
21.10.2021
Ответить
