Дневной сон по 30 минут

Поделитесь опытом. Нам доходит 11 месяцев, собрали все негативные ассоциации на сон укачиваю на руках с соской под шум вытяжки😄днем спит два раза ровно по 30 минут, итого час за весь день. Это же мало для 11 месяцев? Бывает сижу караулю как только начинает крутится беру и укачиваю ещё, пока качаю спит только ложу просыпается, дошло до того чьо я пол часа качаю его что бы хоть как то поспал. Моя спина скоро просто выпадет и уйдёт от сюда😄 утром встаёт в 6.00 -6.30, первый сон 10.00 (пол часа без продления, с продлением час) второй 15.00( тоже самое как первый) отбой 19.30-20.00. Ночной сон ужасен, что не удивительно ведь надо качать каждый час. Нормально ли если он спит за весь день всего час? Или дальше изматывать себя и докачивать