Хочу просто высказаться

В следующий раз, когда появляется приступ агрессии к ребёнку, кладите его в кровать и уходите из комнаты. Придите в себя и выдохните. Пусть полежит в кровати, поплачет. Вы правильно заметили- он беззащитный, он не может обслужить себя и сказать, что у него болит, поэтому и плачет.

Простите себя. Иначе эта злость на себя за поступки может вывести на подсознательную злость и на ребенка (ведь это вы из-за него так поступили). А это замкнутый круг. Главное, что вы не навредили ребенку. Многие так срываются, но мало кто признается. Верю, что есть очень стрессоустойчивые мамы (и папы). Но про себя могу сказать, что я считала себя человеком с устойчивой психикой до рождения малыша😒 а так да, иногда он хныкал и хныкал и вроде все хорошо, а ты не спишь уже несколько месяцев, и вот он опять начинает на одной ноте вопить. Я лично могла грубовато его положить на кровать (не кинуть, просто не с той нежностью, что обычно), да могла потрясти при этом держа и шею, и головку, т.е. ничего не болталось, но ему это наоборот нравилось и он начинал смеяться и улыбаться и мне сразу становилось стыдно(( Это чувство вины сразу же настигает, и грузит и грузит особенно когда доверчиво улыбается тебе малыш, и от тебя зависит полностью. Надо себя простить. Все-таки это и гормональный бунт, и тотальный недосып (у меня даже глюки были по ночам, что ребенок плачет), и стресс от родов, и от новой роли. Главное стараться держать себя в руках максимально. Витамины, дзен, стараться на все смотреть немного со стороны. Все будет хорошо, ведь вы понимаете что сделали не так, а значит учитесь пусть и на своих ошибках

Аврора, найдите меня в инст mudroe_materinstvo, я вам помогу. Материнство не должно быть таким выматывающим!

Как я Вас понимаю. Нам тоже пошёл 4 месяц ( лев, тигр). Сил уже просто нет..

Вы устали, это совершенно нормально. Я Вас хорошо понимаю, сама через это прошла. Мне помогли эти книги, слушала их аудио. Попробуйте.

Начните принимать магний в6 и новопассит. Попросите мужа, например утром на часок брать ребенка, пока вы немного отоспитесь. Что было, то было! Не допускайте подобного в будущем.

Обратитесь за помощью к специалистам, сдайте на гормоны. Возможно после родов гормоны шалят и вы не можете с ними справится. Делегируйте мужу часть обязанностей, а в это время отдыхайте и делайте что-то для себя. А то можно вообще поехать кукухой.