Плохой сон

Ой девчонки, мне кажется у меня скоро голова поедет от такого сна... Началось все в 4 месяца, в один день все наши нормальные сны полетели к чертям..начали спать ровно по 40-45 минут...я подумала ну ладно наверное регресс сна ближе к 6 мес. все пройдет... каждый сон стараюсь продлевать...И вот завтра нам уже 7 мес. а сон как был по 40 минут так и остался по сей день...ночью тоже самое....Что делать я не знаю... понимаю что нужно переждать, вопрос только сколько....