Рецепты и питание 7,5 месяцев

Доброй ночи всем) девочки, поделить интересными рецептами и рационам питания в 7,5-9месяцев🙏🏼Что даете деткам на завтрак/обед/полдник/ужин?И как куски даете?Я пока вилкой все раздавливаю☺️