Сон и режим в 10 месяцев
СонЗдравствуйте! Сбился режим и продолжает сдвигаться. Раньше укладывались примерно в 23ч, плюс-минус, иногда пораньше. Засыпали у груди, спокойно, без укачиваний. Дальше перекладывала в кроватку и сон был до 4-6 утра, кормление и вставали около 9ти утра. Но потом у нас вечерний сон стал как-то сдвигаться, засыпать стала позже, в половине первого, в час ночи, а в новогоднюю ночь заснули в два. При этом я уже стараюсь как-то настраивать на сон, укачивать, но ничего не помогает - ребенок засыпает только тогда, когда захочет, а до этого хоть запляшись... Есть два дневных сна ещё, примерно по часу-полтора. Вчера скакали до половины третьего уже 🤦♀️ причём у ребенка настрой поиграть и порезвиться в это время 🤷♀️ то есть режим продолжает сдвигаться. Утром встаем часов в 11, иногда ближе к 12ти... Подскажите, пожалуйста, у кого было подобное, как вы поступали? Мне просто советовали утром будить раньше, чтобы спать раньше захотелось. Но не вариант. Во-первых, меня саму потом не добудиться после ночных скаканий, а во-вторых, ребёнок очень капризен, если хочет спать и не спит, у нас ор и ничего делать невозможно тогда... Вот как быть?
