Режим сна
СонПривет. Ребенку 3 месяца, на ив ест каждые 3,5 часа. Никак не могу настроить сон. Днем может не спать 2-2,5 часа а иногда сам засыпает после кормления минут через 10. На ночь засыпает в 7 вечера. Просыппется в 23:00 и в 4:00 что бы поесть и окончательно просыпается в 8-8:30 и может не спать 2 часа и уснуть на 30-40 минут. Как лучше наладить сон?
Али Барабаш
У нас также сейчас уход в ночь в 19-20 часов, пробуждение ~в 8. А промежутки между снами сама начала сокращать недавно, тк вычитала, что должны быть где-то 1,5 часа и пару недель уже получается укладывать в таком режиме.
Но сложно, всё постоянно сбивается, то зубы, то пуки ( 3,5 месяца человеку)
11.01.2024
Ответить