Ростов-на-Дону
подскажите, если ребенок не доспал свою ночь (поспал ночных 7 часов), встал рано, и через час уснул на 2 часа, это время сна идет уже в дневные сны или ночные?
вот время 8 утра, мой сын уже 2 часа поспал. Ему днем еще 2 часа можно поспать? Или все таки 4? Нам 7,5м.
пытаюсь сделать режим … уже давно)
Екатеринбург
Расслабьтесь и живите режимом ребенка. В сутки должен спать не меньше 13 часов. Лучше 14. А когда, какая разница? Днем поменьше сна, ночью побольше, вот и все
Ростов-на-Дону
Москва
Ростов-на-Дону
Москва
Москва
Считайте общую суточную норму сна если ночь короткая то будет больше сна днём норма 13-15 часов
