Режим дня в год и 1ДС
СонДобрый вечер!У кого сколько дети выдерживают ВБ в 1 год? У нас ВБ резко увеличилось после того,как стукнул годик.Теперь думаю,когда переводить на один ДС? Первое ВБ самое короткое получается 2:50-3:00,2ВБ-4:00-4:20; 3ВБ-4:30(было и 4:40). Признаков усталость,как во 2,так и в 3 ВБ нет,раньше зевала и терла глаза,сейчас нет,но все-равно укладываю,иначе в ночь уходить будем позже 22.И НС тогда будет меньше 10 часов. ДС уменьшился,иногда даже 2 часа не спит.Вообщем не знаю,как сделать,переводить на 1 ДС или нет🤷🏻♀️С увеличением ВБ стала в ночь уходить плохо,может через час в плаче проснуться.
у нас такой режим:
8:00-подъем
11:00-12:10- 1 сон
16:30- 17:10(17:30)- 2 сон
21:40(22:00)- отбой
Лучший ответ
Деля
Мы на 2 сна только в 11 месяцев перешли. Вб 4-5,5 часа. Бывает и после сна 30 минутного вб 5 часов 😁
13.05.2024
Ответить
Оксана
Дети все разные, кто-то уже и в год на одном сне. Хотя мне кажется это рано. Если ребёнок нормально засыпает оба сна, то я считаю, что переводить рано. Кстати про ВБ по 5 часов тоже спорно. Ребёнок вроде и гуляет столько, но если его положить через 3,5, он хоп и уснул. Хотя признаков нет. Это значит, что ВБ у него не менялось, он копит перегул. Хороший совет переходить постепенно, чередовать дни с одним и двумя снами. У меня дочь только пару недель, как на одном сне (1.4 ей).Начала переводить только тогда, когда время ухода на ночь перевалило за 23:00.
12.05.2024
Ответить
Александра
Я перевела на один сон когда перестала засыпать в 11 ( режим +- был похож) это произошло в 1.1 год у нас первое ВБ просто было очень коротким как только начали тянуть перешли на один сон, но у меня спящий ребёнок ( что бы держать режим на двух снах будила всегда)
12.05.2024
Ответить
Ирина
Перевозбуждаться может и от вечернего купания.
Со старшими детьми был переходный период от 2 к 1 дс. День 1 дс и вечером ложились пораньше. Следующий день вставали тоже пораньше, 2 дс и ложились попозже. Около месяца так было. Потом оставался 1 дс.
12.05.2024
Ответить
Aleks
Может перегул? Мой если больше 11 часов от гуляет за день, всё- ночь просыпается с плачем , и рано встанет , это перегул для нас.
Попробуйте день на одном сне, первое вб потянуть , второе тоже , в ночь пораньше - может подойдет
12.05.2024
Ответить
Полина
Aleks , я не понимаю.Тк до года ВБ были 3-4-4 и в сон уходила идеально.Только соску дам и уже закрыла глаза и спит.А сейчас может крутиться,почти уйти в сон и выйти из фазы🤷🏻♀️
13.05.2024
Ответить
Aleks
Полина, тут только методом проб , все дети индивидуальны. По какой причине не может уйти в глубокий сон тоже непонятно
13.05.2024
Ответить
Анна
Вроде, модно попробовать перейти на один и уйти раньше спать. Но тогда ребенок и проснется раньше. Скорее всего дс тогда будет длинным. Моей 11 месяцев. И она то один , то два спит. По разному. Спит где то часа 2-3 дс до сих пор. Если это два сна , то один длинный , другой короткий. Если один , то она тупо 2,5-3 часа за раз спит. Это кстати, очень удобно мне было. Я все дела успевала переделать, отдохнуть и соскучиться. Но такое удовольствие не всегда выходит. Просто тупо иногда вб бывает по 5 часов. Без признаков усталости , пкерегула и все такое. А бывает , что по 3.30 где то
12.05.2024
Ответить
Полина
Анна, хорошо,когда ребенку не надо продлевать сон)))У нас раз на раз не приходится.С рождения все ДС,через 30 минут продлевала.Можно было часы сверять😀Сейчас иногда 40 спит,а иногда и 1:10 спит без продлевания.А так у вас ВБ какие с 1 сном?
12.05.2024
Ответить
Алиса
У дочки был период примерно в 9 месяцев, когда одного сна было мало, а двух много. Это длилось месяц. Режим скакал. В 10-11 месяцев перешли на 1 сон, спало долго, 1,5-2,5 часа. Так и живем. Отбой тоже в 22
12.05.2024
Ответить
Елена
укладывайте на 2 дс, пока это возможно. для ребенка в год не полезен 1 сон. У нас примерно такой же режим был в год, укачивались с трудом, но я тянула до последнего, тк 1 дс ребенок плохо выдерживал. В итоге, с 1,4 был переходный период, день через день, то 1,то 2 дс. к 1,6 перешли полностью на 1 дс
13.05.2024
Ответить
Summer
Держу ровно 3 часа и предлагаю сон, засыпает без проблем. На один переходят где-то в 1,5 года
12.05.2024
Ответить
Summer
У вас второе вб долгое. Сократите до 3-3,5 часов. Тогда и в ночь раньше будете уходить
12.05.2024
Ответить
Полина
Summer, как я его сокращу,если мы уже 3 месяца по 4 часа бодрствовали,а тут по 3?! И она не хочет спать через 3-3,5 часа спать
12.05.2024
Ответить
Полина
Summer, кто-то и в 8 месяцев,а кто-то в год или полтора.Все индивидуально.У нас ВБ уже большие.Мы до года выдерживали по 3-4-4 часа и прям идеально уходили на все сны.А тут увеличилось резко и именно в ночь стала плохо уходить,толи перегул,толи недогул.
12.05.2024
Ответить
Summer
Полина, у нас тоже около года увеличилось вб до 4-5 часов, потом уменьшилось, был скачок роста. Я про большинство написала, исключения конечно, есть. А вообще на сайте «спи малыш» хорошо про это все пишут.
12.05.2024
Ответить
Aleks
Полина, вот спи малыш вообще не советую крайне читать , табличные нормы и в итоге все сводиться к тому чтобы подвести вас к обучению самозасыпанию, якобы это главная причина плохого сна , но это не так. Я на их грабли наступила в 4 месяца ребенка , долго не понимала что не так с их советами
13.05.2024
Ответить