Выгорание в декрете

Вот и у меня уже фляга свестит. Тоже 3 месяца, спим только на руках и максимум 40 минут. Укачивания тоже на руках. Пытаюсь постоянно продлить сон, но даже на улице это не очень выходит. А из за коротких снов ребенок постоянно капризничает, нужно ходить на руках. Уже не выдержала пошла к платному неврологу все проверила ничего не нашли, выписали успокаивающие капли но и они никак не действуют 😊 В общем я вас понимаю, обнимаю и с уверенностью говорю что мы справимся, ещё чуть чуть и будет легче))))

Мы водили сына в бассейн, и так получилось, что и муж мне купить абонемент на занятия «мама и малыш», и бесплатно в поликлинике я выцарапала направление в бассейн. В результате мы ходили аж три раза в неделю! Бассейн это спорт, дыхательная гимнастика во время ныряний, очень полезно для нервной системы), действие прохладной воды на кожу (кожа очень иннервирована и это влияет на нервы), банька после бассейна (контраст температуры очень полезен), закаливание. Баня была даже в бесплатной детской поликлинике с бассейном. Причем я водила его именно зимой, и это еще улучшало настроение, потому что из серости и холода в бассейн и баню- кайф. Мы мы же с ним оба в воде, поэтому на меня тоже круто действовало

У меня, когда кричит после сна, значит голодный проснулся. Если укачивается со слезами, значит тоже голодный. Попробуйте давать грудь в таких ситуациях. Причем иногда не берет, если слишком разнервничается. Надо чуть подуспокоить и снова предложить грудь.

У нас практически такая же ситуация, и тоже чувствую что не вывожу. Ощущение безнадеги и безысходности, а еще привязанность к дому и чувство беспомощности. Короче решила за психологической помощью обратиться, неохота доводить до разлада в семье. Да и сын не виноват ни в чем, отличный мальчик, очень симпатичный получился. Он то уж точно не заслужил поехавшую мамку.

Держитесь, это пройдёт точно. У меня старшая дочь ( ей сейчас 10) с рождения до 6 мес не спала, качали на руках и днём и ночью. С 6 мес начала всё лучше и лучше спать. Сейчас отличница, болеет редко, тьфу-тьфу-тьфу. Просто такой ребёнок, видимо и ЖКТ и нервная система "дозревали" до 6 мес. Я решилась на 2-го только через 10 лет. Сейчас более "филосовски" ко всему стараюсь относиться, с мыслями, что это всё временно.

Добрый вечер! Проверьте по приложению Скачки роста. Возможно у вас как и у нас регресс сна вступил на сцену.

Моя больше года не спала..

Я вас очень понимаю! У меня ситуация очень похожа на вашу. Я уже в какую-то депрессию начала впадать от недосыпа и тревожности. Первые месяца 4-4,5 очень тяжело было. Сейчас ближе к 6 немножко лучше сон стал. Малыш спит не по 20-30 мин ночью(хотя и такое бывает), а хотя бы по часу. Но я и этому уже рада. У подруги моей такая же песня, говорят детки сейчас такие..то животик, то скачок роста, то регресс сна..у нас сейчас вот зубки начинаются..вообщем терпения нам🙏🏻 хотя бы в выходные просите мужа, что бы забирал малышочка, а вы поспали хоть немножко. Силы вам очень нужны. И помнить, что это обязательно пройдёт 🥰

У меня первый спал хорошо. Второй нет. Нормально относилась. Носить на ручках мне в кайф было.

Может регресс сна? Зубы могут быть еще. У меня дочь тоже глаза не терла, не зевала. Она дергала уши)