Проблема с ночным сном

Анастасия, здравствуйте! Просыпания через 30-50минут после укладывания говорят о низком давлении сна ребенка. А низкое давление сна показывает недогул в первой половине дня. Увеличивайте вб постепенно, по 5 мин в день к каждому отрезку вб, но не более 15минут в день суммарно, минимальное значение 1вб - 2.30. Также по мере роста вб, укладывания в ночь сместятся на более позднее время, поэтому рекомендую сместить утро на пораньше и его зафиксировать (позднее фиксированного утра не вставать).
09.12.2024
Софья , спасибо большое
09.12.2024
Она не догуливает, так как встаёт поздно
09.12.2024
Кира, спасибо! Я на это и грешила ) сама ложусь поздно очень, видимо ребенок в меня
09.12.2024
Анастасия, да у них нет ещё такого понятия. Если вся семья ложится поздно-у детей вариантов нет. У нас в семье все наоборот, ложатся рано-соответственно в 21:30 максимум ребёнок спит уже. Но и встаёт в 7утра
09.12.2024
Кира, у нас в 7 вечера выключается свет, но работает телевизор. И с этого времени обычно без игр стараемся время проводить, когда с нами засыпала в такое же время 19:30-21:00 спала спокойно до утра, без пробуждения, только покушать на ночь, а в своей кровати стала засыпать и началась эта проблема. Сейчас вот уснула опят в 19:30 и пока спит, не знаю встанет или нет еще раз. Но думаю тут еще возраст, растет и времени гулять надо больше теперь
09.12.2024
Анастасия, в вашем возрасте у нас уже Вб было 11.5часов. Это только ВБ, без дневных снов
09.12.2024
Кира, а дневные сны сколько длились у вас? У моей то 30 минут, то 1,5 часа
09.12.2024
Анастасия, 1ч/1.20/40мин
09.12.2024
Еще забыла уточнить, что дневные сны это русская рулетка. То два часа, то 20 минут
09.12.2024
Так у нее день меньше 12 часов получается, если в 20 в ночь, а подъем после 8. Получается, что в 20 это не в ночь, а на последний дневной сон
09.12.2024
Ольга, получается, надо сделать еще один стабильный дневной сон?
09.12.2024
Анастасия, ну либо поднимать раньше, либо тНуть вб, либо да, вернуть сон еще один
09.12.2024
Ольга, благодарю за совет
09.12.2024
Режим в год Переживаю как отучить от кокона и пеленки