Сброс 4 сна. Самозасыпание
СонМалышу 4 месяца и 13 дней
Ну что же в вопросе заспосазыпания - засыпает в статике, иногда лежа рядом, иногда сидя. Но атрибуты засыпания ему хорошо знакомы, музыка, соска и спальный мешок. Укладывания длятся не более 10 минут на дневные и 30 на ночной сон.
Но буквально 3 дня назад проснулся в 5 утра (а до этого, очень сложно было разбудить с последнего сна, ВБ капризное, но при этом долгое. Уложить на ночнрй стало сложнее).
Ок увидев подьем в 5 утра увеличила ВБ сократила ДС. ВБ 11:30, ДС сначала 3:20, 3:10, вчера 2:50. Притом что все 3 дня ребеенок гуляет по 11:20, 11:30 (норма 10:20, 10:30). Подьемы 3 дня 05:00, 05:40, 05:20. А сегодгя встал в 4(!!!). Это после гуляний в 11:30 и снов всего 2:50. Еле муж укачал его обратно, с бубнами и песнями за минут 20-30. Проспал до 06 на руках. Естественно самозасыпание откладываем.
Стало очень очевидным, что ребенку не нужен 4 сон, но ВБ у нас огромное. Это каждый отрезок 2:40. Забыла сказать, что за эти 3 дня ребенок нарастил свое ВБ от 2 часов до 2:20, 2:30 каждое. Причем мв пробовали в 2:30 стоять на ушах, даже без спокойного. Ему вообще все норм, приходишь в комнату показфыаешь соску, музыку и мешок. 2-5 минут ребенок в отрубе
Поэтому наш выход чередовать 3/4. Многие пишут про чередования, но не пишут как именно надо. Дак вот мы поступим следубшим образом
- при 3 снах ребенок будет гулять 10 часов, спать днем 3:20 три сна: 1:20, 1:20, 40. Укладывание улетит на пораньше но и подьем будет рвньше. Учитывая нашк стандартнте в 6, значит опять 5 утра (мне кажеися мы уже смирились)
- следующий день 4 сна, но ВБ 11:30, а снов 2:50, и укладывание стандатное. По задумке стандартный подьем
Получается в 1 день ребенок будет условно перегулировать и недосыпать, а во второй недогуливать и пересыпать. Но в совокупности 2 дней произойдет компенсация и ребенок не будет переутоплен или недогулен. Пока в интервалах с 3 снами ребенок не дорастет ВБ до 10:30, дни будут чередоваться.
Выбора у нпс все равно нет, ведь 3 дня ребенок гуляет по 11:30, может копиться утомление. А как вы долго сбрасывали 4 сон и каким образом ?
