Сброс 3 сна.

Сын уходит в все три сна довольно быстро, но я заметила что первы сон стал меньше часа и после третьего сна (30 минут) он довольно капризный, да и ночью после 5 утра давление сна низкое, приходится подкачивать чтобы хотя бы до 7 утра поспал. Среднее ВБ у нас 11:00 дневной сон 2:30 иногда 3 часа. Уходим в ночь примерно в 21:00. Так вот, говорит ли это о том что пора 3 сон сбрасывать? И вроде трудности нет, потихоньку наращивать ВБ чтобы 3 сон сместился, но есть несколько вопросов: 1. При сбросе 3 сна уход в ночь становится раньше? 2. И как сменить и кормления? Сейчас мы кушаем примерно 9/13/17 и перед сном