Понимаю, вопрос глупый, но почему то я не могу найти простой ответ. Скоро начну вводить дочке прикорм и я не понимаю как приготовить немного кабачка, цветной капусты и тд. Их нужно варить просто в воде? Потом блендер? И сколько нужно сварить, например кабачок, его нужна ложка, потом добавлять порцию, но первое время нужно варить кружочек?
Я одна в семье, у меня не было братьев и сестер, когда появились двоюродные я уже жила в общежитие и мало с ними виделась, вобщем я не видела как малышей кормят, поят и укладывают, всё узнаю от педиатра, через форумы и тд. Мама уже не помнит, всё таки 28 лет прошло. Но вот такие простые вещи не нашла)) Заранее спасибо🫶
Прикорм как готовить
Вначале думала не париться и купила баночные. Не зашло.
Может кому-то ответ покажется глупым, но на самый первый прикорм, мне кажется, оптимально баночное питание. Во-первых, за раз вы не дадите больше пары чайных ложек и не нужно готовить кусочек 2х2 этого кабачка. Во-вторых, в банках структура и консистенция самая подходящая для этого дела (там нет комочков и масса немногим гуще смеси), дети давятся любыми комочками (сколько ни пыталась готовить сама - дочь выплевывала до 9 мес). Можно конечно добавить побольше воды попробовать, но проще баночек нет ничего
Купить готовые баночки для начала
Да я прям по 2 кружка кабачка, 2 соцветия капусты варила. Лучше на паровой бане. У меня мультиварка была, спасала конечно. Потом стала делать еду на 2 приёма. И банку стерилизовала о пюре и туда блендерила и переливала и в холодильнике хранила
Мало овощей блендер просто не пробьет.
Я вводила чуть больше за раз. 2-3 кружочка цукини варила на грудном молоке, потом через блендер, остужала и вперёд))
Если есть электрическая пароварка, то она спасение. Я до сих там все подряд готовлю. Насыпаю любую крупу с водой в глубокую тарелку и ставлю . Не надо возиться с кастрюлями и готовка занимает минимум времени. Когда порции были еще меньше, готовила в формочках для кексиков. Овощи, рыбу, мясо, кексы, сырники и все подряд
Готовила на пару, припускала, запекала сразу много всего и замораживала маленькими порциями, буквально со столовую ложку.